Workout Tracker - GymKeeper

جم کیپر کے ساتھ پٹھوں کو بنائیں، طاقت حاصل کریں اور وزن کم کریں - ایک سادہ لیکن طاقتور ورزش ٹریکر اور منصوبہ ساز جو آپ کے ورزش کو لاگ ان کرنے اور جم اور گھریلو تربیتی سیشن دونوں میں آپ کی فٹنس کی پیشرفت کو ٹریک کرنے کا سب سے آسان طریقہ فراہم کرنے کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے۔

جم کیپر کی خصوصیات

• کوئی سبسکرپشنز اور کوئی اشتہار نہیں - صرف ایک بار کی خریداری!

• اعلی حسب ضرورت کے ساتھ صاف، بدیہی UI - اپنے ورزش لاگنگ کے تجربے کو بہتر بنائیں

تمام فٹنس لیولز کے لیے 300+ اینیمیٹڈ مشقیں اور 20+ ٹریننگ پروگرام

• کسی بھی ورزش کے انداز کے لیے بہترین - طاقت کی تربیت 5x5، اپر/لوئر باڈی اسپلٹس، کراس فٹ، ہوم ڈمبل ورزش، مکمل باڈی ٹوننگ روٹینز، اور خصوصی Abs اور Glutes کے تربیتی پروگرام

• مکمل مزاحمتی بینڈ ورزش سپورٹ - ٹارگٹڈ طاقت کی تربیت کے لیے رنگین بینڈ کی وضاحت کریں۔

• اپنی مرضی کے مطابق مشقیں، ورزش کے معمولات اور تربیتی منصوبے بنائیں اور منظم کریں۔

• بدیہی کیلنڈر اور سادہ سوائپنگ کا استعمال کرتے ہوئے ورزش کے سیشنوں کے درمیان آسانی سے نیویگیٹ کریں۔

• سمارٹ آٹومیٹک ٹریکنگ کے ساتھ وقت کی بچت کریں جو ماضی کی کارکردگی کی بنیاد پر آپ کے تربیتی ڈیٹا کو بھرتی ہے۔

• بلٹ ان ورک آؤٹ ٹائمر - الٹی گنتی ٹائمر، ریسٹ ٹائمر، اور مکمل طور پر قابل ترتیب Tabata وقفہ ٹائمر

• تفصیلی چارٹس اور جامع اعدادوشمار کے ساتھ اپنی فٹنس کی پیشرفت اور ذاتی ریکارڈ کو ٹریک کریں

• فٹنس کیلکولیٹر - باربل پلیٹ لوڈنگ، ایک ریپ میکس (1RM)، BMI، ٹریننگ ہارٹ ریٹ زونز اور روزانہ کیلوری کی ضروریات کا حساب لگائیں۔

• آپ کے تبدیلی کے سفر کو دیکھنے کے لیے پیش رفت کی تصاویر کے ساتھ جسمانی پیمائش کا ٹریکر

• آپ کے ورزش کی رفتار کو جاری رکھنے کے لیے حوصلہ افزا اقتباسات اور کامیابی کے بیجز

• خودکار گوگل ڈرائیو کلاؤڈ بیک اپ کے ساتھ ڈیٹا کو محفوظ کریں۔

• مزید تجزیہ کے لیے اپنے ورزش کا ڈیٹا اور پیمائش کو TXT اور CSV فائلوں میں ایکسپورٹ کریں۔

بیٹری سیونگ AMOLED بلیک تھیم توسیعی جم سیشنز کے لیے

• متعدد کلائنٹس کے ورزشی جرائد کا نظم کریں - ذاتی ٹرینرز اور کوچز کے لیے بہترین

• رجسٹریشن کی ضرورت نہیں - جم کیپر کے ساتھ فوری طور پر اپنا فٹنس سفر شروع کریں!

چاہے آپ ابتدائی ہوں یا جدید لفٹر، جم کیپر ورزش ٹریکر آپ کی ضروریات کے مطابق ہوتا ہے۔ ابھی ڈاؤن لوڈ کریں اور ایک مضبوط، صحت مند آپ کی طرف پہلا قدم اٹھائیں! ان ہزاروں مطمئن صارفین میں شامل ہوں جنہوں نے آج دستیاب انتہائی صارف دوست طاقت کی تربیتی ایپ کے ساتھ اپنے فٹنس سفر کو تبدیل کر دیا ہے۔

ہم سے رابطہ کریں

اگر آپ کے جیم کیپر کے بارے میں کوئی سوالات یا مشورے ہیں، تو براہ کرم ہم سے [email protected] پر رابطہ کریں۔