Use APKPure App
Get Workout Planner — GymKeeper old version APK for Android
مخطط التمرين ومتعقب التمرين: التدريبات الرياضية والمنزلية، إنقاص الوزن، اكتساب العضلات
قم ببناء العضلات واكتساب القوة وفقدان الوزن باستخدام تطبيق GymKeeper لتتبع التمارين - وهو تطبيق بسيط وقوي لمخطط التمارين تم تصميمه ليوفر لك الطريقة الأسهل لتسجيل تدريباتك وتتبع تقدمك في صالة الألعاب الرياضية والتدريبات المنزلية.
• لا اشتراكات وإعلانات!
• واجهة مستخدم بسيطة ونظيفة وقابلة للتخصيص بدرجة كبيرة - قم بتحسين تجربة التسجيل الخاصة بك
• أكثر من 300 تمرين متحرك، وأكثر من 20 برنامجًا تدريبيًا للرجال والنساء من أي مستوى للياقة البدنية
• مناسب لأي نوع من التمارين - تدريب القوة 5 × 5، تمارين تقسيم الجزء العلوي/السفلي من الجسم، تمارين كروس فيت واللياقة الوظيفية، تمارين الدمبل المنزلية، تمارين شد الجسم بالكامل، إجراءات تدريب عضلات البطن والأرداف للنساء
• الدعم الكامل لتمارين أشرطة المقاومة - تحديد الأشرطة الملونة لأي تمرين
• إنشاء وتنظيم التمارين الخاصة بك، والروتين وخطط التمرين
• التنقل بسهولة بين التدريبات الخاصة بك باستخدام تقويم التمرين والتمرير
• نحن نقدر وقتك ونقوم بملء معظم بيانات التدريب الخاصة بك تلقائيًا
• العد التنازلي، الموقت تاباتا شكلي
• تتبع التقدم المحرز والسجلات الشخصية مع الرسوم البيانية والإحصائيات الثاقبة
• حساب لوحات الحديد، وتكرار واحد كحد أقصى (1RM)، ومؤشر كتلة الجسم (BMI)، ومناطق معدل ضربات القلب والتدريب والسعرات الحرارية اليومية الموصى بها
• تتبع قياسات جسمك
• نصوص وصور تحفيزية لتساعدك على الاستمرار
• تظل بياناتك آمنة دائمًا بفضل ميزة النسخ الاحتياطي التلقائي في Google Drive
• تصدير التدريبات والقياسات الخاصة بك إلى ملفات TXT وCSV
• موضوع AMOLED الأسود لتوفير عمر البطارية
• احتفظ بمذكرات تمرين متعددة في وقت واحد — وهي مفيدة للمدربين الشخصيين
• لا يوجد تسجيل، ابدأ باستخدام GymKeeper على الفور
سنكون سعداء لسماع أسئلتك واقتراحات الميزات على [email protected]
Last updated on 25/03/2024
v6.00
• 100+ new exercises
• improved multi-word search
• new setting "Filter favourite exercises by default"
• big UI improvements
• ! Google Fit integration is temporarily disabled
محمل
Myo Min Myat
Android متطلبات النظام
Android 9.0+
الإبلاغ
Workout Planner — GymKeeper
6.00 by GDev
25/03/2024