Anemia Care Diet

A anemia é uma condição clínica caracterizada por uma redução no número de glóbulos vermelhos ou no seu conteúdo de hemoglobina. A hemoglobina é o principal conteúdo das células sanguíneas que se liga ao oxigênio. Se uma pessoa tem uma baixa contagem de glóbulos vermelhos ou nível de hemoglobina, as células sanguíneas não podem transportar oxigênio suficiente para os órgãos vitais.

O aplicativo tem as seguintes seções principais:

* Tipos Causas e Sintomas de Anemia

* sugestões dietéticas

* Alimentos a incluir

* Alimentos aqueles que são ricos em ferro

* Alimentos a evitar

A anemia pode ser de diferentes tipos viz.

* Anemia hemorrágica (devido a perda súbita de sangue em acidentes, cirurgias ou perda lenta de sangue como em infestação por vermes, hemorróidas, úlcera).

* Anemia aplástica (causada por raios X e Y, irradiação, problemas de medula óssea e células-tronco).

* Anemia congênita ou hereditária

* Anemia falciforme (nesta anemia, os glóbulos vermelhos tornam-se rígidos e em forma de meia-lua, em vez de em forma de disco regular)

* Anemia perniciosa e anemia megaloblástica (má absorção de vitamina B12 e deficiência de ácido fólico, respectivamente),

* Anemia por deficiência de ferro (baixa ingestão de ferro na dieta, menstruação, parto, frequentemente doação de sangue, certos medicamentos que interferem na absorção de ferro, bebidas com cafeína e chá em excesso, mulheres esgotam seus estoques de ferro durante o período de lactação também).

Sintomas de anemia:

* Palidez da pele

* Fadiga e letargia

* Tontura

* Dor de cabeça

* Mãos e pés frios

* Unhas quebradiças

* Perda de cabelo

* Cãibras nas pernas

* Dor e inchaço na língua

* Pobre concentração