Anemia Care Diet

โรคโลหิตจางเป็นภาวะทางคลินิกที่มีลักษณะเฉพาะโดยจำนวนเม็ดเลือดแดงหรือปริมาณฮีโมโกลบินลดลง เฮโมโกลบินเป็นเนื้อหาหลักของเซลล์เม็ดเลือดที่จับกับออกซิเจน หากบุคคลมีจำนวนเม็ดเลือดแดงหรือระดับฮีโมโกลบินต่ำ เซลล์เม็ดเลือดไม่สามารถนำออกซิเจนไปยังอวัยวะสำคัญได้เพียงพอ

แอพมีส่วนหลักดังต่อไปนี้:

* ประเภทสาเหตุและอาการของโรคโลหิตจาง

* คำแนะนำด้านอาหาร

* อาหารที่จะรวม

* อาหารที่อุดมด้วยธาตุเหล็ก

* อาหารที่ควรหลีกเลี่ยง

โรคโลหิตจางสามารถมีได้หลายประเภท ได้แก่

* โรคโลหิตจางจากเลือดออก (จากการสูญเสียเลือดอย่างกะทันหันจากอุบัติเหตุ การผ่าตัด หรือการสูญเสียเลือดอย่างช้าๆ เช่น หนอนเข้าทำลาย กอง แผลพุพอง)

* โรคโลหิตจาง Aplastic (เกิดจากรังสี X และ Y, การฉายรังสี, ปัญหาไขกระดูกและเซลล์ต้นกำเนิด)

* โรคโลหิตจางแต่กำเนิดหรือกรรมพันธุ์

* โรคโลหิตจางเซลล์รูปเคียว (ในโรคโลหิตจางนี้เซลล์เม็ดเลือดแดงจะแข็งและมีรูปร่างเป็นเสี้ยวแทนที่จะเป็นรูปแผ่นดิสก์ปกติ)

* โรคโลหิตจางที่เป็นอันตรายและโรคโลหิตจาง megaloblastic (การดูดซึมวิตามินบี 12 และการขาดกรดโฟลิกไม่ดีตามลำดับ)

* โรคโลหิตจางจากการขาดธาตุเหล็ก (การบริโภคธาตุเหล็กต่ำในอาหาร, การมีประจำเดือน, การคลอดบุตร, การบริจาคโลหิตบ่อยครั้ง, ยาบางชนิดที่ขัดขวางการดูดซึมธาตุเหล็ก, เครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนและชามากเกินไป, ผู้หญิงทำให้ธาตุเหล็กสะสมหมดลงในช่วงให้นมบุตรด้วย)

อาการของโรคโลหิตจาง:

* ความซีดของผิว

* ความเหนื่อยล้าและความง่วง

* เวียนศีรษะ

* ปวดศีรษะ

* มือเท้าเย็น

* เล็บเปราะ

* ผมร่วง

* ปวดขา

* ปวดลิ้นและบวม

* สมาธิไม่ดี