Anemia Care Diet & Treatement

Anämie ist ein klinischer Zustand, der durch eine Verringerung der Anzahl roter Blutkörperchen oder ihres Hämoglobingehalts gekennzeichnet ist. Hämoglobin ist der Hauptbestandteil von Blutzellen, der Sauerstoff bindet. Wenn eine Person eine niedrige Anzahl roter Blutkörperchen oder Hämoglobinspiegel hat, können die Blutkörperchen nicht genug Sauerstoff zu lebenswichtigen Organen transportieren.

App hat folgende Hauptabschnitte:

* Typen Ursachen und Symptome von Anämie

* Ernährungsvorschläge

* Zu berücksichtigende Lebensmittel

* Lebensmittel, die reich an Eisen sind

* Lebensmittel zu vermeiden

Anämie kann von verschiedenen Arten sein, nämlich.

* Hämorrhagische Anämie (durch plötzlichen Blutverlust bei Unfällen, Operationen oder langsamem Blutverlust wie bei Wurmbefall, Hämorrhoiden, Geschwüren).

* Aplastische Anämie (verursacht durch X- und Y-Strahlen, Bestrahlung, Probleme mit Knochenmark und Stammzellen).

* Angeborene oder erbliche Anämie

* Sichelzellenanämie (bei dieser Anämie werden die roten Blutkörperchen starr und halbmondförmig statt normal scheibenförmig)

* Perniziöse Anämie und Megaloblastenanämie (schlechte Aufnahme von Vitamin B12 bzw. Folsäuremangel),

* Eisenmangelanämie (Eisenmangel in der Ernährung, Menstruation, Geburt, oft Blutspende, bestimmte Medikamente, die die Eisenaufnahme stören, koffeinhaltige Getränke und Tee im Übermaß, auch während der Stillzeit erschöpfen Frauen ihre Eisenspeicher).

Symptome einer Anämie:

* Blässe der Haut

* Müdigkeit und Lethargie

* Schwindel

* Kopfschmerzen

* Kalte Hände und Füße

* Brüchige Nägel

* Haarausfall

* Beinkrämpfe

* Zungenschmerzen und Schwellungen

* Schlechte Konzentration