Anemia Care Diet

Bloedarmoede is een klinische aandoening die wordt gekenmerkt door een vermindering van het aantal rode bloedcellen of hun hemoglobinegehalte. Hemoglobine is de belangrijkste inhoud van bloedcellen die zuurstof bindt. Als een persoon een laag aantal rode bloedcellen of een laag hemoglobinegehalte heeft, kunnen de bloedcellen niet genoeg zuurstof naar vitale organen transporteren.

App heeft de volgende hoofdsecties:

* Soorten oorzaken en symptomen van bloedarmoede

* voedingssuggesties

* Voedingsmiddelen om op te nemen

* Voedingsmiddelen die rijk zijn aan ijzer

* Eten om te vermijden

Bloedarmoede kan van verschillende typen zijn, namelijk.

* Hemorragische bloedarmoede (als gevolg van plotseling bloedverlies bij ongelukken, operaties of langzaam bloedverlies zoals bij wormbesmetting, aambeien, zweren).

* Aplastische anemie (veroorzaakt door X- en Y-stralen, bestraling, beenmerg- en stamcelproblemen).

* Aangeboren of erfelijke bloedarmoede

* Sikkelcelanemie (bij deze bloedarmoede worden rode bloedcellen stijf en halvemaanvormig in plaats van regelmatig schijfvormig)

* Pernicieuze anemie en megaloblastaire anemie (respectievelijk slechte opname van vitamine B12 en foliumzuurdeficiëntie),

* Bloedarmoede door ijzertekort (lage inname van ijzer in voeding, menstruatie, bevalling, vaak bloeddonatie, bepaalde medicijnen die de ijzeropname verstoren, cafeïnehoudende dranken en teveel thee, vrouwen putten hun ijzervoorraden ook uit tijdens de lactatieperiode).

Symptomen van bloedarmoede:

* Bleekheid van de huid

* Vermoeidheid en lethargie

* Duizeligheid

* Hoofdpijn

* Koude handen en voeten

* Broze nagels

* Haaruitval

* Beenkrampen

* Tongpijn en zwelling

* Slechte concentratie