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Du bist Yoga-Anfänger? Yoga-Workouts für Anfänger! Yogamrit App ist ein Leitfaden für Yoga-Posen für Anfänger und Fortgeschrittene. Yoga-Kurse für komplette Anfänger beinhalten alle grundlegenden Asanas, Yoga-Posen, Sequenzen und Terminologie, um Sie gesund zu halten und sich großartig zu fühlen.

Yoga fürs Leben

Yoga für ein gesundes Leben bietet sanfte Yogastunden für alle Fitnesslevel. Dehnungen, Yoga-Workouts, Meditation und Fitnesspläne für junge Frauen und Männer. Probieren Sie dieses Hybrid-Yoga, eine komplette Anfänger-Yoga-Serie und die wichtigsten Yoga-Posen für Anfänger.

Yoga-Workout zu Hause

Befolgen Sie einfach die Yoga-Anleitung der App für tägliche Yoga-Fitnesspläne und üben Sie täglich 30 Minuten lang. Sie können es zu Hause, im Büro oder überall dort aufhängen, wo Sie gerne üben!

Diejenigen, die mit Yoga beginnen, probieren diese grundlegenden Yoga-Posen aus, die Yoga-Fitnesspläne bieten, um verschiedene Teile unseres Körpers zu trainieren

Die Yoga-Workouts – Bauen Sie einen starken Oberkörper auf

Ein guter Yoga-Flow, der einfach ist und Posen wie Easy Seated Pose, Neck Stretchs enthält. Diese Yoga-Workouts sind sehr einfach, entspannend für den ganzen Körper und helfen Ihnen, sich zu konzentrieren, Ihren Geist zu entspannen, Kraft aufzubauen und die Flexibilität im Körper zu erhöhen

Yoga zum Abnehmen kostenlos für Frauen

Möchten Sie Yoga zur Gewichtsreduktion nutzen? Beginnen Sie Ihre Trainingsreise mit der Daily Yoga for Life Workouts App. Es gibt viele Yoga-Asanas, die Ihnen helfen, Fett zu verbrennen, Gewicht zu verlieren, die Körperflexibilität zu erhöhen und Kraft aufzubauen.

Fitnessstudio - Yoga praktizieren

Jugendliche nehmen lieber an YOGA und Gymnastik oder anderen Fitnessaktivitäten teil, sie bevorzugen Yoga und Bodyweight-Training. Befolgen Sie alte Praktiken, um sowohl die körperlichen als auch die sozial-emotionalen Fähigkeiten zu verbessern.

Praktizieren Sie einfache Yoga-Übungen, um sowohl geistige als auch körperliche Vorteile wie Stressabbau, geistige Entspannung und Verbesserung der Flexibilität und Körperhaltung zu erzielen.

Wenn Sie Yoga lieben, laden Sie die professionellste Yoga-App für Android herunter.