TDO Fit

Adakah anda seorang pemula untuk yoga? senaman yoga untuk pemula! Aplikasi Yogamrit ialah panduan untuk pose yoga untuk pemula dan lanjutan. Kelas yoga untuk pemula lengkap termasuk semua asana asas, pose Yoga, urutan, istilah untuk memastikan anda sihat dan berasa hebat.

Yoga seumur hidup

Yoga untuk kehidupan sihat menawarkan kelas yoga lembut untuk semua tahap kecergasan. regangan, senaman yoga, meditasi dan rancangan kecergasan untuk wanita dan lelaki muda. Cuba yoga hibrid ini, siri Yoga Permulaan lengkap & pose yoga yang paling penting untuk pemula.

Senaman yoga di rumah

Cuma ikut arahan yoga aplikasi pelan kecergasan yoga harian dan amalkan setiap hari selama 30 minit sehari. Anda boleh meletakkannya di rumah, pejabat atau di mana-mana sahaja yang anda suka berlatih!

Mereka yang bermula dengan yoga mencuba pose yoga asas ini yang menawarkan pelan kecergasan yoga untuk melatih bahagian tubuh yang berlainan

Senaman Yoga – Bina Badan Atas yang Kuat

Aliran yoga yang baik yang mudah dan mengandungi pose seperti Pose Duduk Mudah, Regangan Leher. Senaman yoga ini sangat mudah, santai untuk keseluruhan badan dan membantu anda untuk fokus, merehatkan minda anda, membina kekuatan dan meningkatkan fleksibiliti dalam badan.

Yoga untuk penurunan berat badan percuma untuk wanita

Ingin menggunakan yoga untuk menurunkan berat badan? Mulakan perjalanan senaman anda dengan aplikasi Daily yoga for life workouts, terdapat banyak asana yoga yang akan membantu anda membakar lemak, menurunkan berat badan, meningkatkan fleksibiliti badan dan membina kekuatan.

Gimnasium - Berlatih Yoga

Belia lebih suka mengambil bahagian dalam YOGA dan gim atau aktiviti kecergasan lain, mereka memberi keutamaan kepada yoga dan latihan berat badan. Ikuti amalan kuno untuk meningkatkan kemahiran fizikal dan sosial-emosi.

Amalkan senaman yoga ringkas untuk mendapatkan kedua-dua manfaat kesihatan mental dan fizikal seperti kelegaan daripada Tekanan, Relaksasi Mental dan meningkatkan fleksibiliti dan postur.

Jika anda suka yoga Muat turun kebanyakan aplikasi yoga profesional untuk Android.