ZL Coaching

Mit der ZL Coaching-App erhalten Sie Ihr 1-2-1-Coaching und Zugang zu Trainingsprogrammen, die speziell darauf ausgelegt sind, Sie zu all Ihren Fitness-, Wellness- und Gesundheitszielen zu führen, unabhängig von Ihren Fähigkeiten und Erfahrungen! Mithilfe von Zara können Sie Ihre individuellen Trainingseinheiten, Ihre Ernährung, Ihre Lebensgewohnheiten, Messungen und Ergebnisse verfolgen und verfolgen.

MERKMALE:

- Zugriff auf individuelle Trainingspläne und Track-Workouts, die Zara für Sie erstellt hat

- Folgen Sie den Übungs- und Trainingsvideos

- Verfolgen Sie Ihre Mahlzeiten und treffen Sie bessere Essensentscheidungen

- Behalten Sie Ihre täglichen Fitnessgewohnheiten im Auge

- Legen Sie Gesundheits- und Fitnessziele fest und verfolgen Sie den Fortschritt bei der Erreichung Ihrer Ziele

- Erhalten Sie Meilenstein-Abzeichen für das Erreichen neuer persönlicher Bestleistungen und das Beibehalten von Gewohnheitssträngen

- Nachrichten/Sprachnotizen/Medien mit Ihrem Trainer in Echtzeit teilen

- Seien Sie Teil digitaler Communities, um Menschen mit ähnlichen Gesundheitszielen zu treffen und motiviert zu bleiben

- Verfolgen Sie Körpermaße und machen Sie Fortschrittsfotos

- Erhalten Sie Push-Benachrichtigungen für geplante Trainingseinheiten und Aktivitäten

- Verbinden Sie Ihre Apple Watch, um Workouts, Schritte, Gewohnheiten und mehr direkt von Ihrem Handgelenk aus zu verfolgen

- Stellen Sie eine Verbindung zu anderen tragbaren Geräten und Apps wie der Apple Health App, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal und Withings-Geräten her, um Training, Schlaf, Ernährung sowie Körperstatistiken und -zusammensetzung zu verfolgen

Laden Sie die App noch heute herunter!