ZL Coaching

ZL Koçluk Uygulaması ile 1-2-1 Koçluğunuzu alacak ve yeteneğiniz ve deneyiminiz ne olursa olsun, tüm fitness, sağlıklı yaşam ve sağlık hedeflerinize ulaşmanızda size rehberlik etmek için özel olarak tasarlanmış Egzersiz Programlarına erişebileceksiniz! Kişiselleştirilmiş antrenmanlarınızı, beslenmenizi, yaşam tarzı alışkanlıklarınızı, ölçümlerinizi ve sonuçlarınızı Zara'nın yardımıyla takip edebilir ve takip edebilirsiniz.

ÖZELLİKLER:

- Zara'nın sizin için yazdığı kişiselleştirilmiş antrenman planlarına ve antrenman takiplerine erişim

- Egzersiz ve antrenman videolarını takip edin

- Öğünlerinizi takip edin ve daha iyi yemek seçimleri yapın

- Günlük fitness alışkanlıklarınızı takip edin

- Sağlık ve fitness hedeflerini belirleyin ve hedeflerinize doğru ilerlemeyi takip edin

- Yeni kişisel başarılara ulaşmak ve alışkanlık çizgilerini sürdürmek için dönüm noktası rozetleri kazanın

- Koçunuzla gerçek zamanlı olarak Mesaj/Sesli Not/Medya Paylaşın

- Benzer sağlık hedeflerine sahip insanlarla tanışmak ve motive kalmak için dijital toplulukların parçası olun

- Vücut ölçülerini takip edin ve ilerleme fotoğrafları çekin

- Planlanmış antrenmanlar ve aktiviteler için anlık bildirim hatırlatıcıları alın

- Antrenmanları, adımları, alışkanlıkları ve daha fazlasını doğrudan bileğinizden takip etmek için Apple Watch'unuzu bağlayın

- Antrenmanları, uykuyu, beslenmeyi ve vücut istatistiklerini ve kompozisyonunu takip etmek için Apple Health Uygulaması, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal ve Withings cihazları gibi diğer giyilebilir cihazlara ve uygulamalara bağlanın

Uygulamayı bugün indirin!