Alpha MVMNT

Planes de Entrenamiento y Nutrición

Con la aplicación Alpha MVMNT, puede comenzar su viaje de acondicionamiento físico en muy poco tiempo. Obtenga un plan de alimentación y entrenamiento totalmente personalizado adaptado a sus objetivos de fitness. El seguimiento del progreso se vuelve más fácil cuando registra su entrenamiento diario, registra las comidas, actualiza sus registros y conecta su banda de ejercicios y obtiene actualizaciones en tiempo real a través de herramientas analíticas avanzadas. Todo lo que contribuye a sus objetivos de acondicionamiento físico se captura en un solo lugar. Para colmo, use la función de chat 1-1 incorporada para que todas sus consultas se aborden sobre la marcha.

Queremos ayudarte a llevar tu condición física al siguiente nivel.

¡Comienza tu viaje hoy!

Las características que lo ayudarán a lograr sus objetivos de acondicionamiento físico incluyen:

Plan personalizado: obtenga un plan de acondicionamiento físico totalmente personalizado adaptado a sus objetivos, ya sea para aumentar de peso, perder peso, ganar músculos o simplemente desea trabajar en su estado físico general.

Cámara incorporada: haga clic en imágenes de progreso consistentes con pautas en la cámara incorporada y realice un seguimiento de su progreso con mayor precisión.

Registros: obtenga información completa sobre su rendimiento general con registros sencillos y actualizaciones en tiempo real.

Progreso: manténgase al tanto de su progreso con potentes análisis.

Planes para elegir: siga adelante y elija entre múltiples planes de acondicionamiento físico que complementan sus objetivos y requisitos de acondicionamiento físico.

Integración portátil: obtenga una imagen más amplia de su progreso conectando su banda de fitness, lo que permite actualizaciones en tiempo real.

El objetivo de acondicionamiento físico de cada persona es diferente, por lo que debe ser su plan de acondicionamiento físico. En Alpha MVMNT, la personalización es la clave para desbloquear todos sus objetivos de fitness.

Nota sobre Fitbit:

La aplicación se integra con Fitbit para mostrar tu actividad diaria: distancia, pasos, energía activa y vuelos para ayudarte a alcanzar mejor tus objetivos.

La aplicación también usa Fitbit para rastrear la energía quemada y la frecuencia cardíaca durante una sesión de entrenamiento, si se usa un reloj Fitbit.

Las métricas de entrenamiento se comparten con el entrenador para diseñar mejor su programa de entrenamiento.