Alpha MVMNT

培訓和營養計劃

使用 Alpha MVMNT 應用程序，您可以立即開始您的健身之旅。獲得根據您的健身目標量身定制的完全個性化的鍛煉和膳食計劃。當您記錄您的日常鍛煉、記錄膳食、更新您的簽到和連接您的健身手環並通過高級分析工具獲取實時更新時，進度跟踪變得更加容易。有助於您實現健身目標的所有內容都集中在一處。最重要的是，使用內置的 1-1 聊天功能隨時隨地解決您的所有問題。

我們希望幫助您將健康提升到一個新的水平。

今天開始你的旅程！

可幫助您實現健身目標的功能包括：

個性化計劃 - 獲得針對您的目標量身定制的完全個性化的健身計劃，無論是增重、減重、增肌，還是只是希望鍛煉您的整體健康。

內置攝像頭 - 在內置攝像頭中單擊帶有指南的一致進度圖片，並更準確地跟踪您的進度。

簽到 - 通過輕鬆簽到和實時更新，全面了解您的整體表現。

進度 - 通過強大的分析掌握您的進度。

可供選擇的計劃 - 繼續從多種健身計劃中進行選擇，以補充您的健身目標和要求。

可穿戴集成 - 通過連接您的健身手環，了解您的進度，從而實現實時更新。

每個人的健身目標不同，健身計劃也應如此。在 Alpha MVMNT，個性化是解鎖所有健身目標的關鍵。

關於 Fitbit 的注意事項：

應用程序與 Fitbit 集成以顯示您的日常活動 - 距離、步數、活動能量和航班，以幫助您更好地實現目標。

如果同時使用 Fitbit Watch，應用程序還使用 Fitbit 來跟踪鍛煉期間消耗的能量和心率。

鍛煉指標與教練共享，以更好地設計您的鍛煉計劃。