Push Ups 💪 Workouts and Chall

Empuje hacia arriba los entrenamientos y desafíos para ayudarlo a ganar fuerza y ​​músculo del brazo.

Ejercicios y desafíos con flexiones te ayudarán a ganar fuerza en los brazos y músculos. Sus músculos serán grandes, fuertes y preparados para los desafíos de empuje más difíciles.

⭐️ Niveles y desafíos ⭐️

5 niveles diferentes para tu entrenamiento diario para todos. El entrenamiento Push ups incluye múltiples desafíos para probar tu juego push up.

⭐️ Principiante a Pro ⭐️

Ejercicios y desafíos con flexiones no solo te ayudarán a desarrollar los músculos de tus brazos, sino que también te ayudarán a fortalecer tus abdominales y tu espalda. Los músculos del pecho se verán más afectados después de los tríceps.

⭐️ Gratis ⭐️

Push up Workouts tiene un plan de entrenamiento semanal gratuito que te hará sentir como un fisicoculturista genial. El estado de su cuerpo se mejorará significativamente con las grandes variaciones de flexiones.

Esta aplicación de flexiones está repleta de citas motivacionales de grandes humanos que lo impulsarán a completar su plan de entrenamiento muscular.

Mira cómo esta aplicación de flexiones ayuda a desarrollar tu cuerpo a través de ejercicios de flexiones

Las flexiones se usan a menudo en el sistema escolar y en el entrenamiento atlético militar para aumentar la masa muscular y la durabilidad.

PRINCIPALES CARACTERÍSTICAS

🏆 5 niveles de entrenamiento + desafíos múltiples

🤸‍♂️ calentamiento e introducción

🏅 plan de entrenamiento semanal en diferentes niveles

🏃‍♂️ ejercicios cardio push up

🎵 música motivadora