Shanti Club

Comprender cómo y por qué funciona el yoga a través de prácticas y contenidos.

Shanti Club ofrece yoga e información y está diseñado para mantenerte presente y consciente de tus acciones y emociones. Con un tema mensual, aprende a conectar tu práctica con tus comportamientos y comprende cómo y por qué funciona el yoga.

Los planes incluyen:

-Vinyasa Yoga y Clases Restaurativas

-Meditaciones

-respiraciones

-Asana Lab con secuencias y tutoriales de posturas.

-Contenido educativo temático (incluyendo filosofía del yoga, ayurveda y comportamiento)

-Comunidad exclusiva

-Sugerencia de horarios para que el yoga, en sus diferentes modalidades, se convierta en un hábito diario

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