Shanti Club

Fahami cara dan sebab yoga berfungsi melalui amalan dan kandungan.

Kelab Shanti menawarkan yoga dan maklumat serta direka untuk memastikan anda sentiasa hadir dan menyedari tindakan dan emosi anda. Dengan tema bulanan, belajar untuk menghubungkan amalan anda dengan tingkah laku anda dan memahami cara dan sebab yoga berfungsi.

Pelan termasuk:

-Kelas Yoga dan Pemulihan Vinyasa

-Meditasi

-nafas

-Asana Lab dengan urutan dan pose tutorial

-Kandungan pendidikan bertema (termasuk falsafah yoga, ayurveda dan tingkah laku)

-Komuniti eksklusif

-Jadualkan cadangan supaya yoga, dengan cara yang berbeza, menjadi tabiat harian

Sudah menjadi ahli? Log masuk untuk mengakses langganan anda.

nak jumpa? Cuba selama 7 hari percuma dengan mendaftar untuk versi web.

Soalan atau cadangan? Hubungi melalui e-mel [email protected] atau Instagram @shanti.club