Shanti Club

سمجھیں کہ یوگا کیسے اور کیوں مشقوں اور مواد کے ذریعے کام کرتا ہے۔

شانتی کلب یوگا اور معلومات پیش کرتا ہے اور آپ کو حاضر اور آپ کے اعمال اور جذبات سے آگاہ رکھنے کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے۔ ماہانہ تھیم کے ساتھ، اپنی مشق کو اپنے طرز عمل سے جوڑنا سیکھیں اور سمجھیں کہ یوگا کیسے اور کیوں کام کرتا ہے۔

منصوبوں میں شامل ہیں:

ونیاسا یوگا اور بحالی کی کلاسز

- مراقبہ

-سانسیں

-آسنا لیب جس میں تسلسل اور پوز ٹیوٹوریلز ہیں۔

تھیم پر مبنی تعلیمی مواد (بشمول یوگا، آیوروید اور طرز عمل کا فلسفہ)

- خصوصی برادری

- تجویز کو شیڈول کریں تاکہ یوگا، مختلف طریقوں سے، روزانہ کی عادت بن جائے۔

پہلے سے ہی رکن؟ اپنی رکنیت تک رسائی کے لیے لاگ ان کریں۔

ملنا چاہتے ہو؟ ویب ورژن کے لیے سائن اپ کر کے اسے 7 دن کے لیے مفت آزمائیں

سوالات یا تجاویز؟ ای میل [email protected] یا Instagram @shanti.club کے ذریعے رابطہ کریں۔