Prega Fit

Narayani

07/06/2023

6.0
Android OS

دانلود APK

درباره‌ی Prega Fit

Prega Fit برای کمک به تناسب اندام و سلامت در دوران بارداری طراحی شده است.

Prega Fit یک تمرین یوگا کامل برای زنان باردار است. به کاهش استرس و اضطراب، بهبود کیفیت خواب و بهبود گردش خون کمک می کند. یوگا یک ورزش عالی برای زنان باردار است. به تقویت ماهیچه ها و بهبود انعطاف پذیری کمک می کند. یوگا همچنین به کاهش خطر ابتلا به عوارض مرتبط با بارداری مانند پره اکلامپسی و دیابت بارداری کمک می کند.

این برنامه یک راهنمای گام به گام برای حرکات مختلف یوگا ارائه می دهد که می توانند با خیال راحت در دوران بارداری انجام شوند. همچنین اطلاعاتی در مورد فواید هر پوزیشن و اقدامات احتیاطی که باید در حین انجام آنها انجام داد را ارائه می دهد.

نمایش بیشتر