Depression Test Self-Diagnosis

Une application d'autodiagnostic rapide pour l'évaluation de la dépression.

Se compose de 20 questions et fournit des résultats détaillés.

Pourquoi avez-vous besoin de cette application ?

Lorsque les sentiments de tristesse, de fatigue et de léthargie deviennent récurrents dans la vie quotidienne, il est crucial de comprendre votre état. Cette application vous aide à comprendre et à gérer ces états grâce à des questions simples. Développer des habitudes pour prendre soin de votre santé mentale au quotidien contribue à améliorer l’humeur et la qualité de vie.

Principales caractéristiques :

Enquête simple et rapide :

Répondez à 20 questions en seulement 1 à 2 minutes.

Vérification de l'état d'humeur :

Évaluez votre état actuel en fonction des scores et obtenez des suggestions de gestion appropriées.

Conseils de vie pratique :

Fournit des conseils pratiques pour soulager la dépression et changer d’humeur.

Conception conviviale :

Interface simple et intuitive que tout le monde peut facilement utiliser.

Avantages de l'application :

Aide à comprendre votre état d’humeur actuel.

Vérifiez divers changements d'humeur, notamment le stress, la tristesse et la fatigue.

Suggère des pratiques simples pour une vie quotidienne saine.

Comment utiliser l'application :

Vérifiez votre humeur avant de commencer votre journée et planifiez en conséquence.

Les jours stressants, organisez vos pensées avec un simple questionnaire.

Lorsque vous vous sentez déprimé, lancez de petits changements en suivant les conseils de l'application.

Remarque : Cette application est fournie à titre de référence uniquement et ne constitue pas un outil de diagnostic médical. Si vous éprouvez des difficultés persistantes, veuillez consulter un professionnel de la santé mentale.