Depression Test Self-Diagnosis

Una rapida app di autodiagnosi per la valutazione della depressione.

Si compone di 20 domande e fornisce risultati dettagliati.

Perché hai bisogno di questa app?

Quando sentimenti di tristezza, stanchezza e letargia diventano ricorrenti nella vita quotidiana, comprendere la propria condizione è fondamentale. Questa app ti aiuta a comprendere e gestire questi stati attraverso semplici domande. Sviluppare abitudini per prendersi cura della propria salute mentale nella vita quotidiana aiuta a migliorare l’umore e la qualità della vita.

Caratteristiche principali:

Sondaggio rapido e semplice:

Completa 20 domande in soli 1-2 minuti.

Controllo dello stato dell'umore:

Valuta il tuo stato attuale in base ai punteggi e ottieni suggerimenti di gestione appropriati.

Suggerimenti pratici per la vita:

Fornisce consigli pratici per alleviare la depressione e cambiare l'umore.

Design intuitivo:

Interfaccia semplice ed intuitiva che chiunque può utilizzare facilmente.

Vantaggi dell'App:

Aiuta a comprendere il tuo stato d'animo attuale.

Controlla i vari cambiamenti di umore tra cui stress, tristezza e stanchezza.

Suggerisce semplici pratiche per una vita quotidiana sana.

Come utilizzare l'app:

Controlla il tuo stato d'animo prima di iniziare la giornata e pianifica di conseguenza.

Nelle giornate stressanti, organizza i tuoi pensieri con un semplice questionario.

Quando ti senti depresso, avvia piccoli cambiamenti seguendo i suggerimenti dell'app.

Nota: questa app è solo di riferimento e non è uno strumento diagnostico medico. Se riscontri difficoltà persistenti, consulta un professionista della salute mentale.