STRETCHIT: Stretching Mobility

EXERCICES D'ÉTIREMENT ET ENTRAÎNEMENT DE FLEXIBILITÉ

- Entraînez-vous au grand écart devant, au milieu et debout

- Améliorez vos backbends

- Gagnez en force pour supporter votre ROM accrue

- Accélérez vos progrès en matière de mobilité et de flexibilité

- Obtenez un entraînement d'étirements et de fractionnement complet du corps

- Franchir un plateau de flexibilité

- Faites enfin des étirements quotidiens une habitude

- Rejoignez un défi d'entraînement de flexibilité pour atteindre vos objectifs plus rapidement

FORMATION À LA MOBILITÉ

- Améliorer la flexibilité et les performances sportives

- Augmenter la force (à la fin de votre mouvement)

- Atteignez votre plein potentiel de mobilité

- Élimine les raideurs musculaires

- Corriger les déséquilibres musculaires

- Améliorez votre agilité et votre posture globales

- Diminuer le risque de blessure

- Fonctionnez normalement et sans douleur dans vos activités quotidiennes

ROUTINE D'ÉTIREMENT DE BIEN-ÊTRE

- Récupérez plus tôt

- Mieux dormir

- Élimine les douleurs dans le bas du dos, les douleurs au cou et les douleurs à la hanche.

- Augmenter les niveaux d'énergie

- Réduire le stress, recharger, rembobiner

- Améliorer la posture

RECOMMANDATIONS DE FORMATION PERSONNALISÉES

STRETCHIT vous recommandera un cours ou un programme personnel en fonction de vos objectifs et de votre historique d'entraînement. Nous vous demanderons vos commentaires après chaque cours et vous guiderons vers le suivant pour vous aider à repousser vos seuils en toute sécurité.

PROGRAMMES DE FLEXIBILITÉ ET DE MOBILITÉ

Rejoignez l'un des programmes d'entraînement sélectionnés pour enfin faire des étirements quotidiens une habitude et atteindre votre plein potentiel de mouvement. Améliorer la flexibilité et les performances sportives.

EN CONCURRENCE AVEC DES AMIS (*NOUVELLE FONCTION)

S'entraîner ensemble est plus amusant et permet de rester engagé. Vous verrez les statistiques de chacun et serez averti chaque fois que votre ami termine un cours. Le gagnant est annoncé chaque semaine (et si vous atteignez tous les deux votre objectif, vous gagnez tous les deux !)

TOUS LES NIVEAUX DE COMPÉTENCES

Nos utilisateurs vont de ceux qui n'ont jamais fait d'exercices d'étirement auparavant aux pom-pom girls, danseurs, gymnastes, artistes martiaux, surfeurs, amateurs de CrossFit, bodybuilders, trick riders, cyclistes, coureurs, voltigeurs, entraîneurs personnels, golfeurs, mamans, athlètes, gardiens de bureau, et les yogis. Tous sont d’accord : si vous souhaitez devenir plus flexible, STRETCHIT fonctionne.

PLUS DE 80 HEURES D'INSTRUCTIONS VIDÉO

De nouvelles classes sont publiées chaque semaine. Les cours durent de 5 à 45 minutes

PRIX ET CONDITIONS D'ABONNEMENT

STRETCHIT est téléchargeable gratuitement. L'abonnement commence par un essai gratuit de 7 jours. Nous proposons les options d'abonnement à renouvellement automatique suivantes :

19,99 $ US par mois

159,99 $ US par an

(les prix pour les clients hors des États-Unis varient)

Le coût de l'abonnement sera facturé sur votre compte Google Play lors de la confirmation de l'achat ou après une période d'essai GRATUITE de 7 jours, le cas échéant. L'abonnement se renouvelle automatiquement. Vous pouvez annuler votre abonnement à tout moment en accédant à la section Abonnements de votre compte Google Play après l'achat.

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