STRETCHIT: Stretching Mobility

ĆWICZENIA STRETCHINGOWE I TRENING ELASTYCZNOŚCI

- Trenuj szpagaty w przód, w środku i w pozycji stojącej

- Popraw swoje wygięcia do tyłu

- Zdobądź siłę, aby wspierać zwiększoną pamięć ROM

- Przyspiesz postęp w zakresie mobilności i elastyczności

- Weź udział w treningu rozciągania całego ciała i szpagatów

- Przełamać płaskowyż elastyczności

- Wreszcie spraw, aby codzienne rozciąganie stało się nawykiem

- Dołącz do wyzwania związanego z treningiem elastyczności, aby szybciej osiągnąć swoje cele

SZKOLENIE MOBILNOŚCI

- Popraw elastyczność i wyniki sportowe

- Zwiększ siłę (w końcowym zakresie ruchu)

- Osiągnij swój pełny potencjał mobilności

- Eliminacja sztywności mięśni

- Napraw brak równowagi mięśniowej

- Popraw swoją ogólną zwinność i postawę

- Zmniejsz ryzyko kontuzji

- Funkcjonuj normalnie i bez bólu podczas codziennych czynności

RUTYNA ROZCIĄGAJĄCA DOBREGO POCZUCIA

- Wyzdrowiej szybciej

- Śpij lepiej

- Wyeliminuj ból dolnej części pleców, ból szyi i ból bioder

- Zwiększ poziom energii

- Zmniejsz stres, naładuj, przewiń do tyłu

- Popraw postawę

SPERSONALIZOWANE ZALECENIA TRENINGOWE

STRETCHIT zaleci zajęcia lub program osobisty w oparciu o Twoje cele i historię treningów. Po każdych zajęciach poprosimy Cię o opinię i poprowadzimy Cię do kolejnych, aby pomóc Ci bezpiecznie przekraczać swoje progi.

PROGRAMY ELASTYCZNOŚCI I MOBILNOŚCI

Dołącz do jednego z wybranych programów treningowych, aby w końcu wyrobić w sobie nawyk codziennego rozciągania i osiągnąć pełny potencjał ruchowy. Popraw elastyczność i wyniki sportowe.

RYWALIZUJ ZE ZNAJOMYMI (*NOWA FUNKCJA)

Wspólny trening jest przyjemniejszy i pomaga utrzymać zaangażowanie. Będziecie widzieć swoje statystyki i będziecie powiadamiani za każdym razem, gdy Wasz znajomy ukończy zajęcia. Zwycięzca ogłaszany jest co tydzień (a jeśli oboje osiągniecie swój cel, oboje wygracie!)

WSZYSTKIE POZIOMY UMIEJĘTNOŚCI

Wśród naszych użytkowników znajdują się zarówno ci, którzy nigdy wcześniej nie wykonywali ćwiczeń rozciągających, jak i cheerleaderki, tancerki, gimnastyczki, artyści sztuk walki, surferzy, miłośnicy CrossFit, kulturyści, trik-riderzy, rowerzyści, biegacze, akrobaci, trenerzy personalni, golfiści, mamy, sportowcy, osoby siedzące przy biurku, i joginów. Wszyscy się zgadzają: jeśli chcesz uzyskać większą elastyczność, STRETCHIT działa.

PONAD 80 GODZIN INSTRUKCJI WIDEO

Nowe zajęcia ukazują się co tydzień. Zajęcia trwają 5-45 min

CENY I WARUNKI SUBSKRYPCJI

STRETCHIT można pobrać bezpłatnie. Subskrypcja rozpoczyna się od 7-dniowego bezpłatnego okresu próbnego. Oferujemy następujące opcje automatycznego odnawiania subskrypcji:

19,99 USD miesięcznie

159,99 USD rocznie

(ceny dla klientów spoza Stanów Zjednoczonych będą się różnić)

Koszt subskrypcji zostanie pobrany z Twojego konta Google Play po potwierdzeniu zakupu lub po DARMOWYM 7-dniowym okresie próbnym, jeśli ma to zastosowanie. Subskrypcja odnawia się automatycznie. Możesz anulować subskrypcję w dowolnym momencie, przechodząc do sekcji Subskrypcje na swoim koncie Google Play po zakupie.

Warunki świadczenia usług i Polityka prywatności: www.stretchitapp.com/terms-of-service

SKONTAKTUJ SIĘ Z NAMI

E-mail: [email protected]

Wskazówki szkoleniowe, codzienne inspiracje oraz transmisje na żywo z pytaniami i odpowiedziami:

Instagram – @stretchitapp

Facebook - STRETCHIT

YouTube — STRETCHITAPP

Hashtag #stretchitapp. Chętnie zobaczymy Twoje postępy i zaprezentujemy Cię.