The NSF Method

Kahunasio

Oct 2, 2025

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À propos de The NSF Method

Coaching en ligne

Le coaching en ligne, c'est comme avoir un entraîneur personnel dans votre poche. Vous travaillerez directement avec moi et recevrez un plan plus détaillé et plus approfondi, spécifique à vos objectifs. Le coaching en ligne vous offre :

Programme de formation sur mesure conçu spécifiquement pour vous, vos objectifs et vos capacités

Objectif calorique et macro basé sur vos objectifs, conseils nutritionnels personnalisés avec un guide repas basé sur vos goûts/aversions.

Démonstrations vidéo d'exercices

Formulaire d'enregistrement quotidien pour garder votre responsabilité au quotidien

Enregistrements hebdomadaires de ma part via zoom (formulaire d'enregistrement hebdomadaire à remplir par vous)

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Last updated on 2025-09-21

We gave check-in forms and chat a quick tune-up.
A few bug fixes and behind-the-scenes improvements to keep your experience secure and smooth.
Small fixes, big difference.