U Fit Studio

ACTUELLEMENT POUR LES MEMBRES EXISTANTS DU STUDIO U FIT UNIQUEMENT

Nous comprenons que tout le monde est différent et que chaque vie est un sport. Que vous ayez besoin de porter vos enfants, de vous sentir à l'aise assis à votre bureau, de faire du développé couché sur une voiture ou de courir comme Mo Farah, nous vous aiderons à devenir un athlète de tous les jours.

ENTRAÎNEMENT

Des entraînements guidés vous aideront à en apprendre davantage sur le fonctionnement de votre corps, tout en développant votre force et votre endurance à des niveaux que vous n'auriez peut-être pas imaginés possibles. Les plans de formation conçus par des entraîneurs personnels de renommée mondiale aideront les personnes de tous horizons à réaliser leurs rêves.

NUTRITION

Les plans de régime sont sortis, les plans de nutrition sont là. Obtenez des plans de nutrition sur mesure et faciles à suivre qui fonctionneront en fonction de votre type de corps et de votre style de vie et vous laisseront plein d'énergie et satisfait.

SUIVI

viviFIT simplifie grandement l'enregistrement de vos entraînements, la surveillance de votre humeur, de la santé intestinale de votre sommeil, de votre poids, de votre graisse corporelle et bien plus encore. Suivre vos progrès est un excellent moyen de vous aider à rester motivé et à comprendre ce qui fonctionne et ce qui pourrait aller mieux.

ÉDUCATION

Nos bibliothèques détaillées d’exercices, de nutrition et de recettes ainsi que notre base de connaissances vous aideront à apprendre à mieux prendre soin de votre corps. Des vidéos claires et concises vous aideront à approfondir vos connaissances sur votre corps - que vous vous entraîniez pour un sport, que vous vous remettiez d'une blessure, que vous perdiez du poids ou que vous souhaitiez simplement pouvoir vous déplacer plus facilement.