U Fit Studio

فی الحال صرف U FIT اسٹوڈیو کے موجودہ اراکین کے لیے

ہم سمجھتے ہیں کہ ہر کوئی مختلف ہے، اور یہ کہ ہر زندگی ایک کھیل ہے۔ چاہے آپ کو اپنے بچوں کو لے جانے کی ضرورت ہو، اپنی میز پر بیٹھ کر آرام محسوس کرنا ہو، کار کو بینچ پریس کرنا ہو یا مو فرح کی طرح دوڑنا ہو، ہم آپ کو روزمرہ کا کھلاڑی بننے میں مدد کریں گے۔

تربیت

گائیڈڈ ورک آؤٹ آپ کو اس بارے میں مزید جاننے میں مدد کریں گے کہ آپ کا جسم کیسے کام کرتا ہے، جب کہ آپ کو اس سطح تک طاقت اور صلاحیت پیدا کرنا ممکن ہے جس کا آپ کو اندازہ نہ ہو۔ عالمی شہرت یافتہ پرسنل ٹرینرز کے تیار کردہ تربیتی منصوبے زندگی کے تمام شعبوں سے تعلق رکھنے والے لوگوں کو ان کے خوابوں کو حاصل کرنے میں مدد فراہم کریں گے۔

غذائیت

ڈائیٹ پلانز ختم ہو گئے ہیں، نیوٹریشن پلانز موجود ہیں

ٹریکنگ

viviFIT آپ کے ورزش کو ریکارڈ کرنا، اپنے موڈ کی نگرانی، نیند کی آنت کی صحت، وزن، جسم کی چربی اور بہت کچھ کو معمولی حد تک آسان بنا دیتا ہے۔ اپنی پیشرفت کا سراغ لگانا آپ کو متحرک رہنے اور یہ سمجھنے میں مدد کرنے کا ایک بہترین طریقہ ہے کہ کیا کام کر رہا ہے، اور کیا بہتر ہو سکتا ہے۔

تعلیم

ہماری تفصیلی ورزش، غذائیت اور ترکیب کی لائبریریاں اور علم کی بنیاد آپ کو یہ سیکھنے میں مدد کرے گی کہ آپ اپنے جسم کی اور بھی بہتر دیکھ بھال کیسے کریں۔ واضح اور جامع ویڈیوز آپ کے جسم کے بارے میں آپ کے علم کو بڑھانے میں آپ کی مدد کریں گی - چاہے آپ کسی کھیل کی تربیت کر رہے ہوں، چوٹ سے صحت یاب ہو رہے ہوں، وزن کم کر رہے ہوں یا آپ آسانی سے گھومنے پھرنے کے قابل ہونا چاہتے ہوں۔