U Fit Studio

در حال حاضر فقط برای اعضای U FIT STUDIO موجود است

ما درک می کنیم که همه افراد متفاوت هستند و هر زندگی یک ورزش است. فرقی نمی‌کند بچه‌هایتان را حمل کنید، با نشستن پشت میزتان احساس راحتی کنید، روی نیمکت ماشینی بچرخید یا مانند مو فرح بدوید، ما به شما کمک می‌کنیم که یک ورزشکار روزمره باشید.

آموزش

تمرینات هدایت شده به شما کمک می کند تا در مورد نحوه عملکرد بدن خود اطلاعات بیشتری کسب کنید، در حالی که قدرت و استقامت را به سطوحی که ممکن است نمی دانستید ممکن است افزایش دهید. برنامه های آموزشی طراحی شده توسط مربیان شخصی مشهور جهان به افراد از هر طبقه کمک می کند تا به رویاهای خود برسند.

تغذیه

برنامه‌های غذایی منتشر شده‌اند، برنامه‌های تغذیه‌ای وارد شده‌اند. برنامه‌های تغذیه‌ای متناسب با پیروی آسان داشته باشید که برای نوع بدن و سبک زندگی شما کارآمد است و باعث می‌شود احساس انرژی و رضایت کنید.

ردیابی

viviFIT ضبط تمرینات، نظارت بر خلق و خو، سلامت روده خواب، وزن، چربی بدن و موارد دیگر را بسیار ساده می کند. ردیابی پیشرفت خود راهی عالی برای کمک به شما برای حفظ انگیزه و درک اینکه چه چیزی کار می کند و چه چیزی می تواند بهتر پیش رود است.

تحصیلات

کتابخانه‌های تمرین، تغذیه و دستور العمل‌های دقیق و پایگاه دانش ما به شما کمک می‌کند یاد بگیرید که چگونه از بدن خود مراقبت کنید. ویدیوهای واضح و مختصر شما را در گسترش دانش خود از بدنتان پشتیبانی می کند - چه در حال تمرین برای یک ورزش، بهبودی از آسیب، کاهش وزن یا فقط می خواهید بتوانید راحت تر حرکت کنید.