U Fit Studio

HIỆN TẠI CHỈ DÀNH CHO THÀNH VIÊN U FIT STUDIO HIỆN TẠI

Chúng tôi hiểu rằng mọi người đều khác nhau và mỗi cuộc sống là một môn thể thao. Cho dù bạn cần bế con, cảm thấy thoải mái khi ngồi ở bàn làm việc, ngồi ép ô tô hay chạy như Mo Farah, chúng tôi sẽ giúp bạn trở thành một vận động viên hàng ngày.

ĐÀO TẠO

Các bài tập có hướng dẫn sẽ giúp bạn tìm hiểu thêm về cách hoạt động của cơ thể, đồng thời xây dựng sức mạnh và sức chịu đựng đến mức mà bạn có thể không nhận ra là có thể. Các kế hoạch đào tạo được thiết kế bởi các Huấn luyện viên Cá nhân nổi tiếng thế giới sẽ giúp mọi người thuộc mọi tầng lớp xã hội đạt được ước mơ của mình.

DINH DƯỠNG

Kế hoạch ăn kiêng đã được đưa ra, kế hoạch dinh dưỡng đã được thực hiện. Hãy lập kế hoạch dinh dưỡng phù hợp, dễ thực hiện, phù hợp với thể trạng và lối sống của bạn và sẽ khiến bạn cảm thấy tràn đầy năng lượng và hài lòng

THEO DÕI

viviFIT giúp việc ghi lại quá trình tập luyện, theo dõi tâm trạng, sức khỏe đường ruột khi ngủ, cân nặng, lượng mỡ trong cơ thể và hơn thế nữa trở nên đơn giản đến mức không thể tin được. Theo dõi tiến trình của bạn là một cách tuyệt vời để giúp bạn luôn có động lực và hiểu được điều gì đang hiệu quả cũng như điều gì có thể tiến triển tốt hơn.

GIÁO DỤC

Thư viện chi tiết về bài tập, dinh dưỡng & công thức nấu ăn cũng như cơ sở kiến ​​thức của chúng tôi sẽ giúp bạn học cách chăm sóc cơ thể tốt hơn nữa. Các video rõ ràng và ngắn gọn sẽ hỗ trợ bạn mở rộng kiến ​​thức về cơ thể - cho dù bạn đang tập luyện thể thao, hồi phục sau chấn thương, giảm cân hay chỉ muốn có thể di chuyển dễ dàng hơn.