U Fit Studio

目前僅限現有 U FIT STUDIO 會員

我們了解每個人都是不同的，每個生命都是一項運動。無論您是需要帶著孩子、舒適地坐在辦公桌前、臥推汽車還是像莫·法拉赫一樣跑步，我們都會幫助您成為日常運動員。

訓練

指導運動將幫助您更多地了解您的身體如何運作，同時將力量和耐力增強到您可能沒有意識到的水平。由世界知名私人教練設計的訓練計畫將幫助各行各業的人們實現夢想。

營養

飲食計劃已過時，營養計劃已流行。量身定制、易於遵循的營養計劃適合您的體型和生活方式，讓您感到精力充沛和滿足

追蹤

viviFIT 讓記錄您的運動、監測您的情緒、睡眠腸道健康、體重、體脂等變得非常簡單。追蹤您的進度是幫助您保持動力並了解哪些是有效的以及哪些可以做得更好的好方法。

教育

我們詳細的運動、營養和食譜庫以及知識庫將幫助您學習如何更好地照顧自己的身體。清晰簡潔的影片將幫助您擴展對自己身體的了解 - 無論您是在進行運動訓練、傷害恢復、減肥還是只是想更輕鬆地活動。