U Fit Studio

ATTUALMENTE SOLO PER I MEMBRI ESISTENTI DI U FIT STUDIO

Comprendiamo che ognuno è diverso e che ogni vita è uno sport. Che tu abbia bisogno di portare in braccio i tuoi bambini, sentirti a tuo agio seduto alla scrivania, fare distensioni su panca in macchina o correre come Mo Farah, ti aiuteremo a essere un atleta di tutti i giorni.

FORMAZIONE

Gli allenamenti guidati ti aiuteranno a imparare di più su come funziona il tuo corpo, sviluppando allo stesso tempo forza e resistenza a livelli che non avresti pensato fossero possibili. I piani di allenamento progettati da Personal Trainer di fama mondiale aiuteranno le persone di ogni ceto sociale a realizzare i propri sogni.

NUTRIZIONE

I piani dietetici sono fuori moda, i piani nutrizionali sono entrati. Ottieni piani nutrizionali personalizzati, facili da seguire che funzioneranno per il tuo tipo di corpo e stile di vita e ti faranno sentire energico e soddisfatto

TRACCIAMENTO

viviFIT rende banalmente semplice registrare i tuoi allenamenti, monitorare il tuo umore, il sonno, la salute dell'intestino, il peso, il grasso corporeo e altro ancora. Monitorare i tuoi progressi è un ottimo modo per aiutarti a rimanere motivato e capire cosa funziona e cosa potrebbe andare meglio.

FORMAZIONE SCOLASTICA

Le nostre librerie dettagliate di esercizi, nutrizione e ricette e la nostra base di conoscenze ti aiuteranno a imparare come prenderti cura del tuo corpo ancora meglio. Video chiari e concisi ti aiuteranno ad ampliare la tua conoscenza del tuo corpo, sia che ti stia allenando per uno sport, che ti stia riprendendo da un infortunio, che stia perdendo peso o che desideri semplicemente muoverti più facilmente.