U Fit Studio

حاليًا لأعضاء U FIT STUDIO الحاليين فقط

نحن نفهم أن كل شخص مختلف، وأن كل حياة هي رياضة. سواء كنت بحاجة إلى حمل أطفالك، أو الشعور بالراحة عند الجلوس على مكتبك، أو الضغط على مقعد السيارة، أو الركض مثل مو فرح، فسوف نساعدك على أن تكون رياضيًا يوميًا.

تمرين

ستساعدك التدريبات الموجهة على معرفة المزيد حول كيفية عمل جسمك، مع بناء القوة والقدرة على التحمل إلى مستويات ربما لم تكن تدرك أنها ممكنة. ستساعد خطط التدريب التي صممها مدربون شخصيون مشهورون عالميًا الأشخاص من جميع مناحي الحياة على تحقيق أحلامهم.

تَغذِيَة

لقد تم إصدار خطط النظام الغذائي، وخطط التغذية موجودة. احصل على خطط تغذية مخصصة وسهلة المتابعة تناسب نوع جسمك وأسلوب حياتك وستجعلك تشعر بالنشاط والرضا

التتبع

يجعل viviFIT من السهل تسجيل التدريبات الخاصة بك، ومراقبة حالتك المزاجية، وصحة الأمعاء أثناء النوم، والوزن، ودهون الجسم، والمزيد. يعد تتبع التقدم الذي تحرزه طريقة رائعة لمساعدتك في البقاء متحفزًا وفهم ما ينجح وما الذي يمكن أن يتحسن.

تعليم

ستساعدك مكتباتنا التفصيلية للتمارين والتغذية والوصفات وقاعدة المعرفة على تعلم كيفية الاعتناء بجسمك بشكل أفضل. ستدعمك مقاطع الفيديو الواضحة والموجزة في توسيع معرفتك بجسمك - سواء كنت تتدرب على رياضة ما، أو تتعافى من الإصابة، أو تفقد الوزن، أو تريد فقط أن تكون قادرًا على التحرك بسهولة أكبر.