U Fit Studio

ปัจจุบันสำหรับสมาชิก U FIT STUDIO ที่มีอยู่เท่านั้น

เราเข้าใจดีว่าทุกคนมีความแตกต่าง และทุกชีวิตก็คือกีฬา ไม่ว่าคุณจะต้องอุ้มลูกๆ นั่งสบายๆ ที่โต๊ะ เข็นรถ หรือวิ่งแบบ Mo Farah เราจะช่วยให้คุณเป็นนักกีฬาในทุกๆ วัน

การฝึกอบรม

การออกกำลังกายพร้อมคำแนะนำจะช่วยให้คุณเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีการทำงานของร่างกาย ในขณะเดียวกันก็สร้างความแข็งแกร่งและความแข็งแกร่งในระดับที่คุณอาจไม่รู้ว่าเป็นไปได้ แผนการฝึกอบรมที่ออกแบบโดยผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลที่มีชื่อเสียงระดับโลกจะช่วยให้ผู้คนจากทุกสาขาอาชีพบรรลุความฝัน

โภชนาการ

แผนอาหารออกแล้ว แผนโภชนาการออกแล้ว รับแผนโภชนาการที่ปรับแต่งและปฏิบัติตามได้ง่ายซึ่งจะเหมาะกับประเภทรูปร่างและไลฟ์สไตล์ของคุณ และจะทำให้คุณรู้สึกมีพลังและพึงพอใจ

การติดตาม

viviFIT ทำให้การบันทึกการออกกำลังกาย ติดตามอารมณ์ สุขภาพลำไส้ของคุณ น้ำหนัก ไขมันในร่างกาย และอื่นๆ เป็นเรื่องง่าย การติดตามความคืบหน้าเป็นวิธีที่ดีในการช่วยให้คุณมีแรงบันดาลใจและเข้าใจว่าอะไรได้ผล และอะไรจะดีขึ้น

การศึกษา

ห้องสมุดการออกกำลังกาย โภชนาการและสูตรอาหารโดยละเอียดของเรา และฐานความรู้จะช่วยให้คุณเรียนรู้วิธีการดูแลร่างกายของคุณได้ดียิ่งขึ้น วิดีโอที่ชัดเจนและกระชับจะช่วยให้คุณเพิ่มพูนความรู้เกี่ยวกับร่างกายของคุณ ไม่ว่าคุณจะกำลังฝึกซ้อมกีฬา ฟื้นตัวจากอาการบาดเจ็บ ลดน้ำหนัก หรือเพียงต้องการเคลื่อนไหวได้ง่ายขึ้น