Your Posture

- Plan d'entraînement hebdomadaire et routines d'entraînement conçues spécifiquement pour vous et vos objectifs.

- C'est comme avoir le meilleur entraîneur personnel dans la paume de votre main, disponible 24/7/365.

- Nos entraînements utilisent les connaissances des meilleurs physiothérapeutes, ostéopathes et entraîneurs personnels.

- Chaque exercice est expliqué avec une vidéo animée de l'exécution correcte.

Obtenez une posture fabuleuse en moins de 28 jours et seulement 3 minutes par jour !

POURQUOI Votre Posture ?

- Une bonne posture vous rend attrayant et peut ralentir votre processus de vieillissement.

- Une colonne vertébrale saine et solide vous protège et réduit considérablement le risque de blessure lors de vos activités.

- Il est important de préparer ses muscles avant les activités ! YourPosture propose une routine de 3 minutes pour

préparez votre corps et votre système nerveux central pour le sport.

- Améliorer votre qualité de vie. En supprimant une mauvaise posture, vous pouvez mieux dormir la nuit, vous sentir énergisé pendant

toute la journée, et brillez avec confiance dans tout votre corps droit !

- Nos exercices résolvent également des problèmes posturaux tels que le cou de texte ou la bosse de veuve d'une manière très efficace et

manière progressive.

- Les entraînements de rééquilibrage soulagent également les tensions musculaires et les douleurs.