Your Posture

- Tygodniowy plan treningowy i procedury treningowe zaprojektowane specjalnie dla Ciebie i Twoich celów.

- To tak, jakby mieć najlepszego osobistego trenera w zasięgu ręki, dostępnego 24/7/365.

- W naszych treningach wykorzystujemy wiedzę najlepszych fizjoterapeutów, osteopatów i trenerów personalnych.

- Każde ćwiczenie jest wyjaśnione animowanym filmem pokazującym prawidłowe wykonanie.

Uzyskaj fantastyczną postawę w mniej niż 28 dni i tylko 3 minuty dziennie!

DLACZEGO Twoja postawa?

- Dobra postawa sprawia, że ​​wyglądasz atrakcyjnie i możesz spowolnić proces starzenia.

- Zdrowy i mocny rdzeń kręgowy chroni Cię i znacznie zmniejsza ryzyko kontuzji podczas aktywności.

- Ważne jest przygotowanie mięśni przed zajęciami! YourPosture oferuje 3-minutową rutynę

przygotuj swoje ciało i centralny układ nerwowy do uprawiania sportu.

- Popraw jakość swojego życia. Usuwając złą postawę, możesz lepiej spać w nocy, czuć się pobudzony podczas

dzień i lśnij z pewnością w całym swoim wyprostowanym ciele!

- Nasze ćwiczenia rozwiązują również problemy posturalne, takie jak szyja tekstowa czy garb wdowy w bardzo skuteczny i skuteczny sposób

postępowy sposób.

- Treningi przywracające równowagę zmniejszają również napięcie mięśni i ból.