Your Posture

- 귀하와 귀하의 목표를 위해 특별히 고안된 주간 훈련 계획 및 운동 루틴.

- 365일 24시간 이용 가능한 최고의 개인 트레이너를 손바닥에 두는 것과 같습니다.

- 우리 운동은 최고의 물리 치료사, 정골 요법사 및 개인 트레이너의 지식을 사용합니다.

- 모든 운동은 올바른 실행에 대한 애니메이션 비디오로 설명됩니다.

하루 3분, 28일 이내에 멋진 자세를 만드세요!

왜 당신의 자세?

- 좋은 자세는 당신을 매력적으로 보이게 하고 노화 과정을 늦출 수 있습니다.

- 건강하고 강한 척추 코어는 당신을 보호하고 활동 중 부상 위험을 크게 줄입니다.

- 활동 전 근육 준비가 중요! YourPosture는 다음을 위한 3분 루틴을 제공합니다.

스포츠를 위해 몸과 중추 신경계를 준비하십시오.

- 삶의 질을 향상시키세요. 나쁜 자세를 삭제함으로써 밤에 더 잘 수 있고, 동안 활력을 느낄 수 있습니다.

꼿꼿한 몸 전체에 당당하게 빛나세요!

- 우리의 운동은 또한 텍스트 넥 또는 과부 혹과 같은 자세 문제를 매우 효과적이고

프로그레시브 방식.

- 재조정 운동은 또한 근육 긴장과 통증을 완화합니다.