KRN Pilates: Train & Workout

Pilates Klasik Kapan Saja. Latihan & Rutinitas dari Pemimpin di Industri.

Selamat datang di aplikasi pelatihan resmi Kathi Ross-Nash – KRN Pilates. Berdasarkan program Pilates Benang Merah yang terkenal.

Didukung oleh Tubuh Seimbang: Pilihan #1 profesional Pilates sejak 1976. Dipercaya oleh ratusan ribu orang di seluruh dunia.

KRN Pilates memberi guru dan siswa Pilates lebih dari 550 latihan dan latihan. Apakah Anda seorang instruktur master atau ingin memoles dasar-dasar Anda, KRN telah membantu Anda.

Highlight

Dari KRN, pencipta The Red Thread Method®

kaki Instruktur top: Joel Crosby, Amanda Diatta, Leilani Crawford, & lainnya

550+ latihan

Meliputi teknik dasar, menengah, dan lanjutan

Latih gerakan kunci: ekstensi, fleksi, stabilitas, peregangan, dan banyak lagi lainnya

Kompatibel dengan Apple Health

Simpan & lacak latihan

Pelatihan Pilates Terbaik

KRN Pilates adalah perpustakaan lengkap untuk instruksi Pilates.

Aplikasi ini menampilkan Instruktur internasional terkemuka yang memimpin latihan Pilates full-length untuk membuat Anda bergerak, memperkuat, mengencangkan, dan mendapatkan manfaat dari program latihan & kebugaran Pilates klasik yang otentik!

Gerakan Guru

Perkembangan video latihan menunjukkan bagaimana membangun kekuatan dan teknik untuk menguasai setiap latihan Pilates. Pustaka latihan KRN Pilates mencakup tutorial & latihan tentang hal-hal berikut dan lainnya:

Seratus

Berguling Seperti Bola

Kotrek

Putar Tulang Belakang

Berputar

Pengejek

Pisau Jack

Bumerang

Kontrol Saldo

Latihan KRN Pilates sangat cocok untuk mengencangkan, menurunkan berat badan, melatih kekuatan, dan banyak lagi. Belum lagi, perut, bahu, kaki, dan tubuh Anda secara keseluruhan – akan berada dalam kondisi prima!

Latihan pilates jadi mudah

Buat jadwal latihan dan pantau kemajuan kebugaran harian Anda. Anda bahkan dapat menyinkronkan dengan Apple Health!

Pelajari dasar-dasar seperti The Hundred dan lanjutkan ke teknik yang lebih maju. Berlatih bersama Instruktur pilihan Anda melalui rutinitas matras atau dengan peralatan. Kursi, Busur, Barel, Reformator, dan lainnya tersedia di https://www.pilates.com.

Maju terus

Latihan dan latihan baru dirilis setiap kuartal sehingga Anda dapat terus maju dalam perjalanan Pilates Anda! KRN Pilates adalah aplikasi latihan pelengkap di rumah dan di studio yang dibutuhkan setiap penggemar Pilates di kotak peralatan mereka.

Mulai gratis hari ini

Mulai uji coba 14 hari gratis Anda hari ini untuk mendapatkan akses tak terbatas ke latihan KRN Pilates dan latihan yang dapat Anda lakukan kapan saja, di mana saja!

Informasi lebih lanjut

Anda tidak akan dikenakan biaya saat memulai uji coba gratis KRN Pilates. Setelah uji coba gratis berakhir, Anda akan ditagih otomatis $5,99 USD per bulan dan $39,99 per tahun (harga bervariasi menurut mata uang.)

Dukungan: https://krnpilatesapp.com/support

FAQ: https://krnpilatesapp.com/faq