KRN Pilates: Train & Workout

Her Zaman Klasik Pilates. Sektördeki Liderlerden Alıştırmalar ve Rutinler.

Kathi Ross-Nash'in resmi eğitim uygulaması KRN Pilates'e hoş geldiniz. Beğenilen Red Thread Pilates programına dayanmaktadır.

Powered by Balanced Body: 1976'dan beri Pilates profesyonellerinin 1 numaralı tercihi. Dünya çapında yüz binlerce kişi tarafından güveniliyor.

KRN Pilates, Pilates öğretmenlerine ve öğrencilerine 550'den fazla egzersiz ve egzersiz programı sunar. İster usta bir eğitmen olun, ister temel bilgilerinizi tazelemek isteyin, KRN size yardımcı olur.

Öne Çıkanlar

The Red Thread Method®'un yaratıcısı KRN'den

Ft. en iyi Eğitmenler: Joel Crosby, Amanda Diatta, Leilani Crawford ve daha fazlası

550+ egzersiz

Temel, orta ve ileri teknikleri kapsar

Temel hareketleri uygulayın: uzatma, esneme, stabilite, esneme ve çok daha fazlası

Apple Health uyumlu

Antrenmanları kaydet ve takip et

En İyi Pilates Eğitimi

KRN Pilates, Pilates eğitimi için kapsamlı bir kütüphanedir.

Uygulama, hareket etmenizi, güçlendirmenizi, tonlamanızı ve otantik klasik Pilates egzersiz ve fitness programlarının faydalarını kazanmanızı sağlamak için tam uzunlukta Pilates egzersizlerine liderlik eden ünlü uluslararası Eğitmenlere sahiptir!

Ana Hareket

Egzersiz videolarının ilerlemesi, her Pilates egzersizinde ustalaşmak için güç ve tekniğin nasıl oluşturulacağını gösterir. KRN Pilates egzersiz kitaplığı, aşağıdakiler ve daha fazlasıyla ilgili öğreticiler ve egzersizler içerir:

Yüz

Top gibi yuvarlanmak

Tirbuşon

Omurga Büküm

Yuvarlanmak

Tanıtım

kriko bıçak

Bumerang

Kontrol Dengesi

KRN Pilates egzersizleri tonlama, kilo verme, kuvvet antrenmanı ve daha fazlası için mükemmeldir. Ayrıca karın kaslarınız, omuzlarınız, bacaklarınız ve genel olarak vücudunuz en iyi durumda olacak!

Pilates egzersizleri kolaylaştı

Bir egzersiz programı oluşturun ve günlük fitness ilerlemenizi izleyin. Hatta Apple Health ile eşzamanlayabilirsiniz!

The Hundred gibi temel bilgileri öğrenin ve daha gelişmiş tekniğe doğru ilerleyin. Mat rutinleri veya ekipmanla seçtiğiniz Eğitmeninizle birlikte çalışın. Sandalyeler, Yaylar, Fıçılar, Reformerlar ve daha fazlası https://www.pilates.com adresinde mevcuttur.

ilerlemeye devam et

Pilates yolculuğunuzda ilerlemeye devam edebilmeniz için her üç ayda bir yeni egzersizler ve egzersizler yayınlanır! KRN Pilates, her Pilates tutkununun alet kutusunda ihtiyaç duyduğu hem evde hem de stüdyoda tamamlayıcı egzersiz uygulamasıdır.

Bugün ücretsiz başlayın

Her zaman, her yerde yapabileceğiniz KRN Pilates egzersizlerine ve egzersizlerine sınırsız erişim elde etmek için 14 günlük ücretsiz denemenizi bugün başlatın!

Daha fazla bilgi

KRN Pilates ücretsiz denemenizi başlattığınızda sizden ücret alınmayacaktır. Ücretsiz deneme süresi sona erdikten sonra, otomatik olarak aylık 5,99 ABD Doları ve yıllık 39.99 ABD Doları faturalandırılırsınız (fiyat para birimine göre değişir.)

Destek: https://krnpilatesapp.com/support

SSS: https://krnpilatesapp.com/faq