SheSleep

Ucapkan selamat tinggal pada malam tanpa tidur dan sambut mimpi indah dengan aplikasi SheSleep!

Rasakan kekuatan solusi tidur yang didukung sains di telapak tangan Anda. SheSleep adalah solusi tidur holistik, dirancang oleh para ahli tidur untuk membantu Anda mengatasi masalah tidur dan bangun dengan perasaan segar setiap pagi.

SheSleep dirancang khusus untuk wanita, mengatasi insomnia, keseimbangan hormon, dan kesehatan secara keseluruhan.

Di SheSleep Anda akan mendapatkan solusi tidur yang disesuaikan untuk wanita untuk meningkatkan kualitas tidur, mengatur hormon, dan meningkatkan kesejahteraan secara keseluruhan.

Terapi Perilaku Kognitif untuk Insomnia (CBT-I) kami yang dipersonalisasi menargetkan akar penyebab masalah tidur Anda, membantu Anda mencapai malam yang nyenyak dan hari yang penuh energi.

Di SheSleep Anda dapat mendaftarkan tidur Anda, melihat statistik tidur terperinci, menemukan kekuatan latihan relaksasi dan Yoga Nidra, menerima saran yang dipersonalisasi tentang cara meningkatkan kualitas tidur dan mengakses sejumlah besar konten pendidikan.

Anda juga dapat membagikan statistik tidur Anda dengan ahli kesehatan jika Anda memilih untuk melakukannya.

Tingkatkan kualitas tidur Anda dan tingkatkan hidup Anda dengan SheSleep – mitra Anda dalam mencapai tidur nyenyak dan nyenyak yang layak Anda dapatkan.

SheSleep adalah kunci Anda untuk menenangkan pikiran dan mencapai tidur yang nyenyak.