SheSleep

Dì addio alle notti insonni e dai il benvenuto ai sogni d'oro con l'app SheSleep!

Sperimenta la potenza delle soluzioni per il sonno supportate dalla scienza nel palmo della tua mano. SheSleep è una soluzione olistica per il sonno, progettata da esperti del sonno per aiutarti a superare i problemi del sonno e svegliarti rivitalizzato ogni mattina.

SheSleep è specificamente progettato per le donne, affrontando l'insonnia, l'equilibrio ormonale e la salute generale.

In SheSleep troverai soluzioni per il sonno su misura per le donne per migliorare la qualità del sonno, regolare gli ormoni e migliorare il benessere generale.

La nostra terapia cognitivo comportamentale personalizzata per l'insonnia (CBT-I) mira alle cause profonde dei tuoi problemi di sonno, aiutandoti a ottenere notti riposanti e giornate energiche.

In SheSleep puoi registrare il tuo sonno, vedere statistiche dettagliate sul sonno, scoprire il potere degli esercizi di rilassamento e dello Yoga Nidra, ricevere consigli personalizzati su come migliorare la qualità del sonno e accedere a una grande quantità di contenuti educativi.

Se lo desideri, puoi anche condividere le statistiche del tuo sonno con il tuo medico.

Migliora il tuo sonno e migliora la tua vita con SheSleep: il tuo partner per ottenere il sonno profondo e riposante che meriti.

SheSleep è la chiave per calmare la mente e ottenere un sonno felice.