SheSleep

使用 SheSleep 应用程序告别不眠之夜，迎接甜蜜的梦！

在您的手掌中体验有科学支持的睡眠解决方案的力量。 SheSleep 是一种整体睡眠解决方案，由睡眠专家设计，旨在帮助您克服睡眠问题，让您每天早晨醒来时感觉精力充沛。

SheSleep 专为女性设计，可解决失眠、荷尔蒙平衡和整体健康问题。

在 SheSleep 中，您将获得专为女性量身定制的睡眠解决方案，以改善睡眠质量、调节荷尔蒙并增强整体健康。

我们的个性化失眠认知行为疗法 (CBT-I) 针对您睡眠问题的根本原因，帮助您获得宁静的夜晚和充满活力的白天。

在 SheSleep 中，您可以记录您的睡眠，查看详细的睡眠统计数据，发现放松练习和瑜伽休息术的力量，接收有关如何提高睡眠质量的个性化建议并访问大量教育内容。

如果您选择这样做，您还可以与您的医疗保健专业人员分享您的睡眠统计数据。

与 SheSleep 一起升级您的睡眠并提升您的生活——您的伙伴，让您获得应有的深度、安宁的睡眠。

SheSleep 是您平静心情和获得幸福睡眠的关键。