ScrollToll: Tempo Schermo

Scroll Toll – Guadagnati il tempo schermo con l'esercizio

Scroll Toll trasforma il tempo schermo in tempo di allenamento. Invece di scrollare all'infinito sui social, ti guadagni i minuti sulle app facendo esercizi veri — flessioni, squat e slanci sopra la testa — contati in tempo reale dalla fotocamera del telefono con il rilevamento della postura.

COME FUNZIONA

1. Scegli le app da bloccare (Instagram, TikTok, YouTube e altre)

2. Quando il tempo schermo finisce, l'app ti blocca l'accesso

3. Alleni davanti alla fotocamera per guadagnare altri minuti

4. Ogni ripetizione vale minuti: più ti muovi, più scrolli

FUNZIONI

• Rilevamento esercizi con AI: la fotocamera e la stima della postura sul dispositivo contano flessioni, squat e slanci sopra la testa in tempo reale. Tutto viene elaborato in locale: nessun video registrato, salvato o inviato altrove.

• Blocco app: scegli le app da tenere a bada. Finito il tempo guadagnato restano bloccate finché non ti alleni di nuovo. Puoi accumulare fino a 2 ore di tempo schermo.

• Statistiche d'uso: una dashboard chiara ti mostra il tempo schermo giornaliero, le 5 app che usi di più e quanto tempo passi su ciascuna.

• Avvio personalizzato: un quiz veloce sulle tue abitudini, i tuoi obiettivi di tempo schermo e un piano su misura.

• Più esercizi: squat a corpo libero, flessioni classiche o slanci sopra la testa più dolci — altri in arrivo.

• Ricompense regolabili: decidi tu quanti minuti vale ogni ripetizione.

INFORMATIVA SULL'USO DEL SERVIZIO DI ACCESSIBILITÀ

Scroll Toll usa l'API Android AccessibilityService per la sua funzione principale, il blocco delle app. Nello specifico, il servizio di accessibilità serve a:

• Rilevare quale app è in primo piano: quando apri un'app bloccata e il tempo guadagnato è finito, il servizio se ne accorge e ti porta alla schermata degli esercizi per guadagnarne altro.

• Applicare i limiti di tempo schermo: il servizio controlla i cambi di stato delle finestre per sapere quando viene aperta un'app bloccata e mostra la schermata di blocco se non resta tempo guadagnato.

• Gestire la riproduzione multimediale delle app bloccate: allo scadere del tempo, il servizio mette in pausa i contenuti in riproduzione da quell'app, così il blocco è davvero completo.

Il servizio di accessibilità NON raccoglie, salva né trasmette dati personali. NON legge il contenuto dello schermo, le password, i messaggi né alcun testo mostrato in altre app. Serve solo a rilevare quale app è in primo piano e ad applicare i limiti di tempo schermo che imposti tu. Android offre API alternative come UsageStatsManager e SYSTEM_ALERT_WINDOW per rilevare le app in primo piano, ma richiedono un polling continuo in background che consuma batteria e non permettono di gestire la riproduzione multimediale in background delle app bloccate né di chiudere le finestre Picture-in-Picture. L'API AccessibilityService rileva i cambi di app in modo basato sugli eventi e consente di applicare il blocco per intero, pausa dell'audio/video in background inclusa. Questa funzionalità è essenziale al funzionamento di Scroll Toll.

AUTORIZZAZIONI

• Servizio di accessibilità: necessario per rilevare le app in primo piano e applicare i blocchi (come descritto sopra)

• Fotocamera: necessaria per il rilevamento degli esercizi in tempo reale con la stima della postura sul dispositivo

• Accesso ai dati sull'utilizzo: necessario per mostrare le statistiche giornaliere sul tempo schermo

• Accesso alle notifiche: serve a rilevare e mettere in pausa i contenuti multimediali delle app bloccate quando il tempo finisce

PRIVACY

Il rilevamento degli esercizi avviene interamente sul tuo dispositivo. Nessun video o immagine viene registrato, salvato o caricato. I tuoi dati di utilizzo restano sul telefono. Scroll Toll non raccoglie informazioni personali.

Spezza lo scroll. Muovi il corpo. Riprenditi il tuo tempo.