Крепатура - Как Избавиться?

あなたはクレパトゥーラに精通していますか？確かにそうです。結局のところ、トレーニング後、全身が痛むとき、そしてどんな傾向も筋肉の信じられないほどの痛みと緊張で反応するとき、誰がその気持ちを知らないのですか？呼吸困難は永遠の問題であり、すべてのアスリートの結果に対する支払いです。あなたはそれに耐えることができ、それが自然に通過する瞬間を待つことができますが、なぜですか？！結局のところ、私たちはDOMSを取り除く方法を知っています。