Krav Maga Self Defense Guide

あなたの自己防衛のスキルをブラッシュアップする準備はできましたか？これは、オープンスペースでのパートナーと練習するのが最善です。初心者は興奮して、実際にオーバー熱心な練習のパンチで友人を傷つける可能性が最も高いと、スロースタート。あなたはそれぞれの動きをより快適にかつ正確になるにつれて、スピードの追加を開始。

いいえパートナーん？これらの動きのほとんどは、ジムで重いパンチバッグに対してソロ実施することができます。あなたが汗を流しためにスパーリングで本当に興味があるならと、近くのジムやクラヴマガのアカデミーでプロにお問い合わせください。

もちろん、私たちは心からあなたがこれらの技術を使用する理由を持っていることは決してないだろう願っています。ただ、それらの動きの新しいスタイルへの基本的な導入を検討してください。

また、あなたがフォローするすべてのステップがあります慎重に選ばれたビデオガイドを見つけるでしょう。

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