Weight Loss by Diet & Workout

Weight Loss by Diet and workout アプリでは、減量と増量のためのパーソナライズされた食事とワークアウトのプランを提供します。

このアプリを使用すると、ユーザーは減量/増加の目標を設定し、その進捗状況を追跡し、パーソナライズされた食事計画やトレーニング ルーチンにアクセスできます。さらに、このアプリは、ユーザーが減量目標の達成に向けて順調に進むための役立つヒントとモチベーションを提供します。

アプリはあなたの性別、身長、年齢、体重に基づいて必要なカロリーを科学的に計算します。当社の健康とフィットネス アプリは、あなたが食べたい食品に基づいて、必要なカロリーと栄養に最も適した、ダイエット プランのパーソナライズされたガイドラインを作成します。

このアプリには、摂取量と消費カロリートラッカー、ワークアウトトラッカー、減量トラッカー、水分トラッカー、歩数トラッカー、睡眠トラッカー、手洗いトラッカー、薬トラッカーなど、ユーザーの目標を達成するのに役立つ強力なトラッカーが備わっています。

アプリの機能

• 体重増加と減量、免疫力の向上のためのパーソナライズされた食事計画。

• パーソナライズされた自宅トレーニング ルーチンでスタミナを向上させます。

• 胸/背中/肩/腕/脚/腹筋のワークアウトプラン。

• 栄養、ミクロン、カロリーを計算するカロリーカウンター。

• 健康的なレシピの無制限の料理ビデオ。

• 精神的な幸福と健康のための 100 以上の瞑想音楽とビデオ。

• 最新のヨガ動画でフィットネス状況を常に最新の状態に保ちます。

• 水分トラッカーとリマインダー: 十分な量の水を飲み、リマインダーを使用して水分摂取量を追跡します。

より健康的な食事計画とトレーニングルーチンで減量の旅を始めましょう。体重を減らして自信を取り戻し、今日のライフスタイルを向上させましょう!