Weight Loss by Diet & Workout

다이어트 및 운동 앱을 통한 체중 감량은 체중 감량 및 체중 증가를 위한 맞춤형 다이어트 및 운동 계획을 제공합니다.

이 앱을 통해 사용자는 체중 감량/증가 목표를 설정하고, 진행 상황을 추적하고, 맞춤형 식사 계획 및 운동 루틴에 액세스할 수 있습니다. 또한 이 앱은 사용자가 체중 감량 목표를 달성할 수 있도록 도와주는 유용한 팁과 동기를 제공합니다.

앱은 성별, 키, 나이, 체중을 기준으로 필요한 칼로리를 과학적으로 계산합니다. 우리의 건강 및 피트니스 앱은 귀하가 먹고 싶어하는 음식을 기반으로 필요한 칼로리와 영양에 가장 적합한 다이어트 계획에 대한 맞춤형 지침을 만듭니다.

이 앱에는 섭취량 및 칼로리 연소 추적기, 운동 추적기, 체중 감량 추적기, 물 ​​추적기, 걸음 수 추적기, 수면 추적기, 손씻기 추적기 및 약 추적기를 통해 사용자의 목표를 달성하는 데 도움이 되는 강력한 추적기가 포함되어 있습니다.

앱 기능

• 체중 증가 및 감소와 면역력 강화를 위한 맞춤형 다이어트 계획.

• 맞춤형 홈 운동 루틴으로 체력을 키워보세요.

• 가슴/등/어깨/팔/다리/복근 운동 계획.

•  영양, 미크론, 칼로리를 계산하는 칼로리 카운터입니다.

•  건강한 요리법을 위한 무제한 요리 동영상.

• 정신적 행복과 건강을 위한 100개 이상의 명상 음악 및 비디오.

•  최신 요가 동영상을 통해 귀하의 피트니스 소식을 받아보세요.

• 물 추적기 및 알림: 물을 충분히 마시고 알림을 사용하여 물 섭취량을 추적하세요.

더욱 건강한 다이어트 계획과 운동 루틴으로 체중 감량 여정을 시작해 보세요. 오늘 체중 감량과 자신감을 얻고 라이프 스타일을 향상해보세요!