Weight Loss by Diet & Workout

Berat Badan melalui aplikasi diet dan senaman akan memberikan anda pelan diet dan senaman yang diperibadikan untuk penurunan berat badan dan penambahan berat badan.

Aplikasi ini membolehkan pengguna menetapkan matlamat penurunan berat badan/menambah, menjejaki kemajuan mereka dan mengakses rancangan makan dan rutin senaman yang diperibadikan. Selain itu, apl ini menyediakan petua dan motivasi yang berguna untuk memastikan pengguna berada di landasan yang betul ke arah mencapai matlamat penurunan berat badan mereka.

Apl mengira secara saintifik kalori yang anda perlukan berdasarkan Jantina, Ketinggian, Umur, Berat badan anda. Apl kesihatan dan kecergasan kami, kemudian buat garis panduan yang diperibadikan untuk pelan diet anda berdasarkan item makanan yang anda suka makan, yang paling sesuai dengan kalori & pemakanan yang diperlukan.

Apl ini mempunyai penjejak berkuasa yang membantu mencapai matlamat pengguna dengan Penjejak Pengambilan & Bakar Kalori, Penjejak Latihan, Penjejak Berat Badan, Penjejak Air, Penjejak Langkah, Penjejak Tidur, Penjejak Cuci Tangan dan Penjejak Ubat.

Ciri Apl

•  Pelan Diet Peribadi untuk penambahan berat badan & penurunan berat badan serta meningkatkan kuasa imuniti.

•  Tingkatkan stamina anda dengan rutin senaman di rumah yang diperibadikan.

•  Pelan senaman untuk Pelan Latihan Dada / Belakang / Bahu / Lengan / Kaki / Perut.

•  Pembilang kalori untuk mengira pemakanan, mikron dan kalori.

•  Video memasak tanpa had untuk resipi yang sihat.

•  100+ muzik dan video Meditasi untuk kebahagiaan & kesejahteraan mental.

•  Pastikan anda menyiarkan video yoga terkini mengenai kecergasan anda.

•  Penjejak Air & Peringatan: Minum air yang mencukupi dan jejak pengambilan air anda menggunakan peringatan

Mulakan perjalanan penurunan berat badan anda dengan pelan diet dan rutin senaman yang lebih sihat. Menurunkan berat badan dan memperoleh keyakinan dan meningkatkan gaya hidup anda hari ini!