Дневник питания OmNomPlanner

OmNomPlanner는 단순히 칼로리를 계산하는 것이 아니라 비타민과 미량 원소를 고려하여 상세한 영양 계획을 세울 수 있는 유일한 애플리케이션입니다!

이 응용 프로그램은 PN을 따르고, 음주 요법을 추적하고, 체중 감량 또는 증가를 위해 약을 복용하는 데 도움이 됩니다. 스스로 식단을 계획하거나 전문가(영양사 및 영양사)의 도움을 받아 식단을 계획하세요.

목표 달성에 대한 완전한 통제

체중 감량, 체중 유지, 체중 증가 등 목표를 결정하세요. 음식 일기를 쓰세요. OmNomPlanner에서는 건강한 식사를 계획하고, 칼로리와 건강 보조 식품을 계산하고, 한 번에 물을 마시고, 알약 섭취량을 고려하고, 체중 역학을 모니터링할 수 있습니다. 동기를 잃지 않고 매일 PP 메뉴를 구축하는 데 도움이 되는 다양한 기능이 애플리케이션에서 무료로 제공됩니다.

물 및 약물 추적기

체중 감량은 올바른 습관, 즉 물 마시기, 식단 관찰하기, 일정에 따라 약 복용하기에서 시작됩니다.

— 음주 정권. 물은 식욕을 조절하고 하루 종일 에너지를 유지하는 데 도움이 됩니다. 응용 프로그램은 바쁜 업무 중에 물을 마시는 것을 잊지 않도록 알림을 보냅니다.

- 태블릿 상자. 편리한 약 복용 시간표를 만드세요.

매일 올바른 음식

균형 잡힌 식단 또는 적절한 식단은 건강과 웰빙의 기초입니다. OmNomPlanner를 사용하면 무료로 일일 식사 계획을 세우고, 음식 섭취량을 모니터링하고, 음식 일기에 식사를 기록할 수 있습니다. 앱에 레시피를 추가하면 내장된 칼로리 카운터가 자동으로 요리의 영양가를 계산합니다.

준비된 쇼핑 목록

건강하고 적절한 영양은 제품 선택에서 시작됩니다. 이 애플리케이션은 체중 감량이나 체중 유지를 위한 다이어트 계획을 기반으로 쇼핑 목록을 자동으로 생성합니다. 집에 항상 식수와 건강한 메뉴에 필요한 제품 세트가 있으면 다이어트가 효과가 있습니다.

전문가의 지원 프로그램

OmNomPlanner는 영양사와 영양사의 체중 감량, 체중 유지 또는 체중 증가 프로그램에 대한 상담과 지원을 제공합니다. 전문가들은 매일 개인 영양 계획을 세우고, 화상 상담을 실시하고, 칼로리/BJU, 다량 및 미량 영양소, 비타민 계산을 돕고, 식단을 조정합니다. 전문가와의 대화와 음식 일기를 통해 식사 계획을 편안하게 따르실 수 있습니다.

전문가를 위한 기회

OmNomPlanner는 전문가가 애플리케이션과 외부 플랫폼에서 프로그램을 제공할 수 있는 편리한 플랫폼입니다. 전문가는 화상 회의를 통해 고객에게 조언하고, 칼로리 소비를 추적하고, 물 추적기를 확인하고, 실시간 채팅을 통해 알림을 보내거나 BCJU, 다량 및 미량 영양소, 비타민, 물 및 약물 섭취에 대한 자세한 보고서를 생성할 수 있습니다.

OmNomPlanner를 설치하고 올바르게 식사하고, 물을 마시고, 제 시간에 약을 복용하고 목표를 달성하세요. 자신을 돌보는 일을 미루지 마세요!