幸せ日記-幸せ分析,日常の幸せ,感謝,瞑想,メンタルヘルス- 정보
매일의 행복을 기록하면서 자신의 행복을 느끼는 경향을 분석하여 자신이 행복하다고 느끼는 것을 깨닫는 새로운 일기 앱
매일의 "행복"만을 기록하는 새로운 감각의 일기 앱입니다.
감사와 작은 즐거움을 매일 적어두고 당신이 무엇에 행복을 느끼기 쉬운지를 분석합니다.
간단하고 사용하기 쉽고 정신 건강과 자기 긍정감 향상에도 도움이됩니다.
이 응용 프로그램을 사용하면 사람들이 행복을 느끼기 쉬운 테마에서 선택하고 기록 할 수 있으므로 일기가 계속되기 쉽습니다.
게다가 매일 행복한 수준을 수치화하고 자신의 마음의 변화를 시각적으로 되돌아 볼 수 있습니다.
명상과 감사 습관과 결합하여 더 깊은 마음의 안정을 얻을 수 있습니다.
【주요 기능】
■ 행복 테마에서 선택하여 일기 작성
그날의 기뻤던 일과 감사한 것을, 미리 준비된 테마로부터 선택해 간단하게 기록할 수 있습니다.
■ 행복 분석 기능
과거 기록을 분석하고 자신이 어떤 순간에 행복을 느끼기 쉬운지 그래프와 통계로 표시합니다.
■ 행복 수준 기록
1~10단계로 그 날의 행복도를 기록하여 일상 변화를 확인할 수 있습니다.
■ 알림 기능
원하는 시간에 알림을 설정하고 일기 쓰기를 잊어 버리는 것을 방지합니다.
【이런 분들에게 추천】
· 일상에서 작은 행복을 찾고 싶은 분
・감사나 긍정적인 사고를 습관화하고 싶은 분
・스트레스 경감이나 정신 케어를 의식하고 있는 분
・일기가 삼일 보주가 되기 쉬운 분
매일 1분, 행복을 기록하는 것만으로, 마음의 본연의 방식은 바뀌어 갑니다.
오늘부터, 당신만의 「행복 일기」를 시작해 보지 않겠습니까?