幸せ日記-幸せ分析,日常の幸せ,感謝,瞑想,メンタルヘルス-

นี่คือแอปไดอารี่สุดล้ำสมัยที่ให้คุณบันทึกเฉพาะความสุขในแต่ละวัน

การจดบันทึกความกตัญญูและความสุขเล็กๆ น้อยๆ จะช่วยให้คุณวิเคราะห์สิ่งที่ทำให้คุณมีความสุขได้

ใช้งานง่าย สะดวก และยังช่วยพัฒนาสุขภาพจิตและความภาคภูมิใจในตนเองของคุณอีกด้วย

แอปนี้ให้คุณเลือกธีมที่ทำให้ผู้อื่นมีความสุข ทำให้การเขียนไดอารี่เป็นเรื่องง่ายขึ้น

คุณยังสามารถวัดระดับความสุขในแต่ละวันและสะท้อนภาพการเปลี่ยนแปลงของสภาพจิตใจได้ด้วย

การผสมผสานแอปนี้เข้ากับการทำสมาธิและการฝึกฝนความกตัญญู จะช่วยให้คุณมีความมั่นคงทางจิตใจที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้น

[คุณสมบัติหลัก]

■ สร้างไดอารี่โดยเลือกธีมความสุข

บันทึกสิ่งที่ทำให้คุณมีความสุขหรือสิ่งที่คุณรู้สึกขอบคุณในแต่ละวันได้อย่างง่ายดายด้วยการเลือกธีมที่กำหนดไว้ล่วงหน้า

■ คุณสมบัติการวิเคราะห์ความสุข

วิเคราะห์บันทึกที่ผ่านมาและแสดงกราฟและสถิติที่แสดงช่วงเวลาที่ทำให้คุณมีความสุขที่สุด

■ การบันทึกระดับความสุข

บันทึกระดับความสุขในแต่ละวันของคุณในระดับ 1 ถึง 10 และติดตามการเปลี่ยนแปลงในแต่ละวัน

■ ฟีเจอร์เตือนความจำ

ตั้งค่าการแจ้งเตือนได้ตลอดเวลา เพื่อให้แน่ใจว่าคุณจะไม่ลืมเขียนบันทึกลงในไดอารี่

[แนะนำสำหรับ]

- ผู้ที่ต้องการค้นพบความสุขเล็กๆ น้อยๆ ในชีวิตประจำวัน

- ผู้ที่ต้องการสร้างนิสัยขอบคุณและคิดบวก

- ผู้ที่ใส่ใจในการลดความเครียดและรักษาสุขภาพจิต

- ผู้ที่มักจะเลิกเขียนบันทึกหลังจากผ่านไปสามวัน

เพียงแค่ใช้เวลาหนึ่งนาทีในแต่ละวันเพื่อบันทึกความสุขของคุณก็สามารถเปลี่ยนแปลงสภาพจิตใจของคุณได้

ลองเริ่มต้น "ไดอารี่ความสุข" ของคุณเองวันนี้เลยไหม?