Inner Journey: Mental Clarity

Tingkatkan kesihatan mental anda dengan kecergasan mental!

Inner Journey menawarkan sut alat untuk membantu anda meningkatkan prestasi mental, mengurangkan tekanan, memperbaiki tidur dan mencari pertumbuhan peribadi.

Matlamat kami adalah untuk mempromosikan gaya hidup di mana secara aktif menjaga minda anda adalah sebahagian daripada rutin harian anda.

Perjalanan Dalaman - Ciri & Faedah

-------------------------------------------------

• Berlatih Mental Priming dengan bermain permainan otak untuk prestasi mental yang memuncak.

• Bermeditasi untuk meningkatkan pertumbuhan mental dan emosi.

• Dengar frekuensi gelombang otak untuk menyediakan diri anda untuk sebarang tugas atau minda.

• Lengkapkan senaman pernafasan untuk berasa tenang dan fokus

• Renung setiap hari untuk perubahan positif dengan nasihat, petikan, penegasan dan tindakan.

• Tambah & jejak matlamat anda untuk kecergasan mental dan emosi.

• Cari banyak video & kandungan pendidikan yang berguna.

• Temui jurulatih kecergasan mental dan banyak produk hebat

Permainan & Latihan Otak Priming Mental Untuk Prestasi Mental Puncak:

Gunakan Inner Journey Interaktif Mental Priming dan Latihan Pernafasan untuk meletakkan anda dalam keadaan fokus untuk meningkatkan prestasi mental anda atas permintaan.

Ada ujian? Perlu belajar? Akan melaksanakan tugas yang memberi tekanan?

Benarkan Inner Journey membantu anda fokus dan melakukan yang terbaik. Latihan penyebuan mental Inner Journey juga membantu mengurangkan tekanan dan kebimbangan.

Meditasi untuk Meningkatkan Pertumbuhan Mental dan Emosi:

Gunakan meditasi dan penegasan Inner Journey untuk meningkatkan minda anda ke arah mencapai matlamat anda, sambil menggunakan meditasi prestasi mental Inner Journey untuk menyerlahkan fikiran anda sambil mengurangkan kebimbangan.

Frekuensi Gelombang Otak untuk Mana-mana Pemikiran:

Gunakan Frekuensi Gelombang Otak Inner Journey, Theta, Gamma dan Delta untuk membantu anda menyerlahkan fikiran anda apabila diminta untuk sebarang tugas, perasaan atau keadaan fikiran.

Renungan Harian Untuk Perubahan Positif:

Terima renungan harian dengan nasihat, petikan, penegasan dan tindakan. Jadikan refleksi sebagai tabiat harian.

Tambah Matlamat untuk Meningkatkan Kecergasan Mental dan Emosi Anda:

Tambahkan matlamat untuk Minda, Perwatakan, Kewangan, Kesihatan, Kecergasan, Perhubungan/Keterhubungan dan Kesyukuran. Tetapkan matlamat dan peringatan SMART untuk mengekalkan kelajuan dan membantu mewujudkan tabiat yang sihat.

Anda juga boleh memperibadikan ciri ini dengan menambahkan matlamat anda sendiri.

Kandungan Pendidikan yang Disyorkan:

Tonton video yang disyorkan dalam apl merentas spektrum kandungan untuk mencapai matlamat anda dan menemui versi kesihatan anda.

Meningkatkan kesejahteraan mental, meningkatkan prestasi kognitif, mencari ketenangan dalaman. Cuba Inner Journey secara percuma!

Soalan? Maklum balas? Lawati journyapps.com atau hubungi kami di [email protected]