Krav Maga

sistem pertahanan diri Pertahanan yang terdiri daripada gabungan pelbagai teknik

★★★★★ Muat turun secara percuma ★★★★★

*** Jika anda suka, tidak teragak-agak untuk menyokong kami dengan Rating Kami 5 ★★★★★ ***

** Komen dan cadangan anda adalah penting kepada kami **

Anda Ingin Belajar Bagaimana Hendak Menjadi Profesional dalam Krave Maga untuk bertindak balas dengan cekap kepada serangan?

Apabila melihat teknik-teknik dalam permohonan panduan ini, ingatlah ini: Teknik ini adalah permulaan pemahaman anda tentang mempertahankan diri, bukan akhir.

Belajar bagaimana untuk mempertahankan diri menggunakan teknik Krav Maga ditunjukkan oleh The Pengajar Master Paling Terkenal di video ini permohonan.

Dalam permohonan ini Kami Bantu Anda Untuk Belajar Step By Step Bagaimana Adakah Teknik Krav Maga Pertahanan sendiri:

1- Bagaimana untuk Mempertahankan terhadap Choke daripada Barisan

2- Bagaimana untuk Lakukan Kick Side

3- Bagaimana untuk Lakukan Kick Pertahanan Forward

4- Bagaimana untuk Lakukan Kick Pertahanan untuk Rear

5- Bagaimana untuk Lakukan Pertahanan Di luar terhadap Kick yang

6- Bagaimana untuk Lakukan Di dalam Pertahanan terhadap Kick yang

7- Bagaimana untuk Lakukan Finger Strike Single

8- Bagaimana untuk Lakukan Semua Jari Strike

9- Bagaimana untuk Lakukan Tumit Mogok Tangan

10- Bagaimana untuk Lakukan Blow Hammer

11- Bagaimana Adakah siku ke Side

12- Bagaimana untuk Lakukan siku ke belakang

13- Bagaimana untuk Lakukan Chopper siku

14- Bagaimana untuk Lakukan Hammer siku

15- Bagaimana untuk Lakukan Pertahanan Di dalam menentang Tumbukan, Bahagian 1

16- Bagaimana untuk Lakukan Pertahanan Di dalam menentang Tumbukan, Bahagian 2

17- Bagaimana untuk Lakukan Pertahanan Di luar terhadap Tumbukan, Bahagian 1

18- Bagaimana untuk Lakukan Pertahanan Di luar terhadap Tumbukan, Bahagian 2

19- Bagaimana untuk Mempertahankan terhadap Choke Side

20- Bagaimana untuk Mempertahankan terhadap Hold Choke dari belakang

21- Bagaimana untuk Mempertahankan Diri terhadap Gun untuk Wajah

22- Bagaimana untuk Mempertahankan Diri terhadap Gun dari belakang

23- Bagaimana untuk Mempertahankan terhadap Stick Tinggi daripada Side

24- Bagaimana untuk Mempertahankan terhadap Stick rendah dari Side

25- Bagaimana Adakah yang Stance Krav Maga asas

26- Bagaimana untuk Mempertahankan Diri terhadap Shirt Grab Front

27- Mempertahankan Diri terhadap Strike Knife Overhead

28- Bagaimana untuk Mempertahankan Diri terhadap Stab yang lurus

29- Bagaimana untuk Mempertahankan terhadap Stab Uppercut dari Range Tangan

30- Bagaimana untuk Mempertahankan terhadap Stab Uppercut dengan Range Kaki

31- Bagaimana untuk Mempertahankan Diri terhadap Headlock Side

32- Bagaimana untuk Mempertahankan Diri terhadap Headlock dari Side Menggunakan Throw

33- Bagaimana untuk Mempertahankan terhadap Full Nelson dari belakang

34- Bagaimana untuk Mempertahankan Diri terhadap Front Bear Hug

35- Bagaimana untuk Mempertahankan terhadap Side Rambut Grab dengan Tarik

36- Bagaimana untuk Mempertahankan Diri terhadap Tarik rambut Kembali

37- Bagaimana Adakah Manipulasi Krav Maga pergelangan

38- Bagaimana Adakah Datang-Along pergelangan Manipulasi

39- Bagaimana untuk Mempertahankan terhadap pisau untuk Tekak Anda

40- Teknik Krav Maga Pertahanan untuk Wanita

41- Bagaimana untuk Mempertahankan Diri Close Quarters

42-inci disediakan Krav Maga berbanding Lain-lain Seni Mempertahankan Diri

43- Bagaimana Adakah Krav Maga continuations

44- Bagaimana untuk Mempertahankan Diri terhadap Grenade a "