Baseline Massage and Fitness

Welkom bij Baseline Fitness, waar we fitness eenvoudig en toegankelijk maken voor iedereen. We bieden uitgebreide online fitnesscoaching, persoonlijke training en mobiliteits- en flexibiliteitsprogramma's die zijn afgestemd op uw individuele behoeften. De diensten omvatten ook deskundige voedingsbegeleiding en één-op-één consulten via FaceTime of Zoom, zodat u persoonlijke ondersteuning krijgt, waar u ook bent.

Bij Baseline Fitness zijn we toegewijd om u te helpen uw fitnessdoelen te bereiken door middel van een holistische aanpak die fysieke training en welzijnspraktijken combineert. Of u nu uw algehele gezondheid wilt verbeteren, uw mobiliteit wilt verbeteren, uw voeding wilt optimaliseren of gewoon uw oefeningen, gewoonten of voeding wilt bijhouden: wij zijn er om u bij elke stap te begeleiden. Laten we samen aan deze reis beginnen en van uw fitnessreis een naadloze en plezierige ervaring maken.

Diensten:

- online personal training, online fitnesscoaching

- algemene fitnessprogrammering, gepersonaliseerde fitnessprogrammering, mobiliteitsprogrammering, flexibiliteitsprogrammering, Facetime/zoom-consulten

- voedingsprogramma's/tracking/loggen

- Dagelijkse gewoonteregistratie

- voortgangsregistratie

Onze app integreert met Health Connect en wearables om gepersonaliseerde coaching en nauwkeurige fitness-tracking te bieden. Door gezondheidsgegevens te gebruiken, maken we regelmatige check-ins mogelijk en volgen we de voortgang in de loop van de tijd, waardoor optimale resultaten worden gegarandeerd voor een effectievere fitnesservaring.