Baseline Massage and Fitness

Welkom bij Baseline Fitness, waar we fitness eenvoudig en toegankelijk maken

Welkom bij Baseline Fitness, waar we fitness eenvoudig en toegankelijk maken voor iedereen. We bieden uitgebreide online fitnesscoaching, persoonlijke training en mobiliteits- en flexibiliteitsprogramma's die zijn afgestemd op uw individuele behoeften. De diensten omvatten ook deskundige voedingsbegeleiding en één-op-één consulten via FaceTime of Zoom, zodat u persoonlijke ondersteuning krijgt, waar u ook bent.

Bij Baseline Fitness zijn we toegewijd om u te helpen uw fitnessdoelen te bereiken door middel van een holistische aanpak die fysieke training en welzijnspraktijken combineert. Of u nu uw algehele gezondheid wilt verbeteren, uw mobiliteit wilt verbeteren, uw voeding wilt optimaliseren of gewoon uw oefeningen, gewoonten of voeding wilt bijhouden: wij zijn er om u bij elke stap te begeleiden. Laten we samen aan deze reis beginnen en van uw fitnessreis een naadloze en plezierige ervaring maken.

Diensten:

- online personal training, online fitnesscoaching

- algemene fitnessprogrammering, gepersonaliseerde fitnessprogrammering, mobiliteitsprogrammering, flexibiliteitsprogrammering, Facetime/zoom-consulten

- voedingsprogramma's/tracking/loggen

- Dagelijkse gewoonteregistratie

- voortgangsregistratie

Onze app integreert met Health Connect en wearables om gepersonaliseerde coaching en nauwkeurige fitness-tracking te bieden. Door gezondheidsgegevens te gebruiken, maken we regelmatige check-ins mogelijk en volgen we de voortgang in de loop van de tijd, waardoor optimale resultaten worden gegarandeerd voor een effectievere fitnesservaring.